又是一年立夏，立夏一過就宣佈夏天正式開始了。一到炎熱的夏季，一些寶寶的頭面部、頸胸部及背部皮膚的表面就出現如針尖大小、密密麻麻的疹子，這些疹子又癢又痛，就是我們通常說的“痱子”，看著寶寶抓癢、大哭，家長著實心疼又束手無策，那麼有沒有什麼小妙招能有效防痱子呢？
首先，家長們要瞭解痱子是怎樣產生的。夏季氣溫比較高，空氣濕度大，人體大量出汗，排出的汗液無法及時揮發，長時間停留在皮膚表面，就會使角質層發生浸漬，導致汗腺導管口閉塞，繼續分泌的汗液不能排出，使汗腺導管內壓力過大而撐破，汗液外泄到皮膚就形成了痱子。
寶寶新陳代謝相對旺盛，體溫調節能力弱，高溫天氣會引起皮膚汗腺分泌增多，更容易受到痱子困擾。有的寶寶只長身體某個部分，有的就是從頭到腳都是。一點也不誇張。
●●有沒有什麼小妙招能預防寶寶夏季長痱子呢？
1. 保持寶寶皮膚清潔乾爽：
孩子出汗後要及時用柔軟的毛巾擦乾，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易留存汗液的地方。夏季要給寶寶勤洗澡，用溫熱的水，不要用過冷或過熱的水，避免對寶寶皮膚的二次刺激，洗澡後要用柔軟吸水的浴巾及時擦乾。
在買浴巾的時候要多注意選擇。儘量買這種採用天然有機彩棉的浴巾，它不致敏無靜電，手感柔軟舒適，採用五層紗布能夠迅速吸水，讓寶寶避免洗澡後著涼。也避免細菌滋生。
2. 居住環境要溫度適宜清爽：
寶寶長時間在濕熱的環境裡極容易長痱子，因此，家裡一定要保持室內通風散熱，減少寶寶出汗，並且利於汗液蒸發；室內可以開空調和風扇，室溫最好保持在25℃左右，但要注意開空調的時候不要讓風直吹寶寶。
另外，特別濕熱的天氣，一條涼席能大大減輕皮膚的黏膩感，但是寶寶涼席的選擇要格外注意，最好選擇涼而不冰的亞麻涼席，柔軟親膚又不會著涼。
3. 衣物輕柔吸汗：
夏季儘量給寶寶選擇款式寬鬆、透氣性好的衣服，便於寶寶活動，吸汗的純棉材質是比較好的選擇，顏色可以稍微淺一些。淺色的衣服可以很快的辨認出寶寶是不是衣服濕了還是髒了，若是濕了髒了要及時更換。
4. 爽身粉要慎選：
寶寶洗澡後要即使擦乾，尤其是一些關節處，像是頸脖，還有腋下，關節處以及腿後。單純的擦乾之外需要用點爽身粉，那爽身粉在選擇的時候就要比較注意了，有些粉質不夠細膩會堵塞寶寶毛孔，這樣不僅不能達到抑制痱子的效果，而會適得其反。這就跟我們長痘痘是一樣的道理。
好的痱子粉都是不含石棉的，這樣的痱子粉給寶寶用起來才能真正達到去痱止癢的效果。接近母乳洗護傳奇的哈羅閃，粉質特別細膩，用完不會塵土飛揚。
5.格格個人妙招：
寶寶容易長痱子就要注意洗護，尤其是夏天，洗澡是比較重要的。除了需要洗護用品，那這裡格格可以給一個很好的建議，就是在寶寶的洗澡水裡面倒一瓶十滴水進去，就是我們用來防中暑的十滴水，藥店一般都有賣的，這個是我親自試驗的效果。寶寶痱子之後再也沒有長過。雖然味道不是特別好聞，但是寶寶洗完是很舒適的。因為每次洗完之後都睡的特別安分，我想這大概就是最好的證明吧。
生完不易，養娃更不易，這一年四季，每一天都在操心。但這種種的種種都只有一個結論：那就是寶寶健康比什麼都好。