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好吃好種!8款讓媽媽愛不釋手的香草植物

天天揮汗為家付出的母親,不該是蓬頭垢面的黃臉婆,應該是金庸武俠小說《書劍恩仇錄》裡的香香公主;所以除了在母親節這天榮耀、慰勞辛苦的媽媽,更該讓這名偉大女性,每天都被香氣包圍,成為被寵愛的女王、公主。

送香水嗎?送康乃馨嗎?都是不錯的禮物,但小編更建議採用實用的作法,就是送上香草綠植;因為除了天然的香氣迷人,能淨化居家氣味,還是好用的佐料,是提升料理美味的好東西,而且天然的氣味,更有提神、紓壓等多種功效,絕對有助於忙碌的母親輕鬆一下!

不過,不同于一般水培植物,要讓香草長得好,挑對適合在室內培養的品種,以及給予適當的照顧是關鍵;至於該如何做呢?就讓專家幫忙推薦,分享8款方便居家種植的香草及方式,一起來看看吧!

【Plant 01:齒葉熏衣草】

熏衣草的品種有五大類,其中齒葉熏衣草(Lavandula dentata)是可觀賞亦可入菜的品種,對於居家栽種來說,會比純屬觀賞用的羽葉熏衣草(Lavendula pinnat)來得更適合。

由於齒葉熏衣草的原生長地為氣候溫暖的地中海沿岸,雖然能適應高溫、多濕的氣候,但種植時還是必須放置在通風處,避免過於潮濕和高溫的環境。其次,齒葉熏衣草的開花期在每年的3至6月,因此很適合在春天播種,在選購時記得挑選沒有花苞、莖部尚未木質化的熏衣草,才會好種又開出好看的紫色小花。

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【Plant 02:香菫菜】

花色繁多、花朵帶有香味的香菫菜(Viola odorata)屬於一年生草本植物,和三色堇有著相似的外貌,但香菫菜的花比三色堇來得小,可由此特徵來辨別。香菫菜可觀賞也可食用,可將花用來入菜,製作沙拉甜點都很適合,而花色約有12種的香菫菜,豐富的色彩也有助於提振食欲、美化居家環境。

小編提醒,春天是香菫菜的開花期,因此最好能在秋冬時就栽種,並挑選花苞不要太開的香菫菜,在種植的過程中記得隨時修剪枯萎的花苞,才不會搶走其他花苞的養分,能讓花開得更漂亮。

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【Plant 03:薄荷】

多年生植物的薄荷(Mentha)其品種多達2000多種,除了一般常見的清涼氣味之外,也有水果香氣,在外型上也有不同的長相。薄荷喜歡高溫多濕的氣候環境,因此也很適合在夏天生長,可以用來入菜食用,也能有驅蟲、提神醒腦等用途,很適合初學者栽種。

薄荷有分食用與觀賞用的品種,因此在購買時最好先詢問店家以免買錯,栽種時宜單獨栽種,不要與其他香草植物混雜。

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【Plant 04:檸檬香茅】

帶有檸檬香氣是檸檬香茅(Cymbopogon citratus (DC.) Stapf)的特色,屬於多年生草本植物,可以用來製作茶飲、泡澡、點心及肉類、魚類之湯頭料理,也可萃取精油作為芳香療法、香精料、香水及化妝品等用途。檸檬香茅耐高溫、多濕的特性,非常適合夏天的氣候,將檸檬香茅的葉子用熱水煮開後還可驅蚊,可說是香草新手的最佳入門款。

種植時,建議在春天時就先購買栽種,挑選時以枯葉越少的越好,夏天時可多給予一些水份;需注意,雖然檸檬香茅的味道可驅蚊,但必須搓揉後才會產生味道,因此盆栽下方最好不要放置底盤,以免積水招來蚊蟲。

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【Plant 05:迷迭香】

迷迭香(Rosmarinus officinalis)分為直立型、半匍匐型與匍匐型三種,通常直立型的適合入菜,匍匐型的為觀賞用較多。迷迭香的氣味強烈,可消除肉類腥味,但注意用量不必過多,以免破壞食物原味,只要少數幾枝嫩莖葉就夠了。

由於迷迭香容易木質化,因此必須經常修剪,在栽培上需注意澆水原則,水分若太多,迷迭香的葉片或葉尖會轉為褐色及掉落,也容易發生根腐,因此需特別注意容器的排水問題,下雨時也要記得移入室內,不要淋到雨才行。

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【Plant 06:百里香】

香氣淡雅的百里香(Thymus mongolicus Ronn),因為含有麝香酚成分,因此又被稱為麝香草,耐寒、耐旱但不耐濕的百里香,較適合秋天涼爽的氣候。由於味道溫和、不太刺激,又被稱為調味料中的調和者,意指能把食物中的味道拉在一起;此外,百里香具有殺菌力,也被利用于漱口水、牙膏等處,可幫助消炎止癢。

挑選百里香時,除了依照喜好,建議可選擇茁壯、茂密的為佳,栽種時則要注意日照量,避免因光線不足產生徒長現象。

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【Plant 07:鼠尾草】

鼠尾草(Salvia japonica Thunb.)的英文名稱sage與save,和safe都有連帶意義,具有殺菌、防腐的作用,意謂著拯救世人免於疾病之苦的寓意;鼠尾草又分為食用與觀賞用的品種,可從其學名上分辨,而sage也與香腸的英文sau sage很像,就是因為製作香腸時放入一些鼠尾草調味,不但可以殺菌,味道也是非常搭配的組合。

鼠尾草的耐寒性強,因此水分不宜多,可多剪下來入菜利用,挑選時以分岔點多、莖部尚未木質化的為佳。

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【Plant 08:奧勒岡】

奧勒岡(Organum vulgare)又叫牛至,因為常見使用於披薩醬和磨菇醬中,也被稱為披薩草、磨菇草;此外也很適合跟肉類、蕃茄、蛋類料理搭配,除了直接入菜,乾燥後的奧勒岡磨成粉後,也可作為香料使用。

生長茂密的奧勒岡需要經常修剪,並需要置放於通風良好處,以免遭受蟲害,挑選時以葉片翠綠者為佳。

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香草植物中耐暑性的少、耐寒性的多,因此在種植時,需要特別注意溫度,避免在酷暑下曝曬;其次,若住在高溫多濕的地區,種植時就應該注意季節及品種,香草才會適應良好,而溫度宜人的春季、春末夏初,都是香草新手入門的最佳時機。

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