面對做不完的工作，腦子總是有不夠用的時候，此時就不禁地想大喊一聲：“要是我有三頭六臂那該多好啊！”是的，對於上班族來說，這確實很讓人頭疼，腦子不夠用，眼皮打架，導致經常挨批，有時可能一不小心連毛爺爺都少了好幾張。又開始抱怨命運的不公，親愛的，沒事！上帝關了一道門，還會為你打開一扇窗，我就是來拯救你的那窗戶。來！請看我的藥方！
1、海苔
海苔所含的膽鹼能提高大腦神經的活性，提高記憶力。而且海苔中所含的碘，更是身體中不可或缺的物質。還糾結什麼，還不趕緊讓它來給你補補！
2、香菇
研究表明，一部分帶“香”字的食物都有提神醒腦的作用，比如：香菇、香蕉、香蔥、香椿等等。香菇中的香菇素，具有增強人體活力、使人精力充沛的保健功用。嘿嘿，是不是聽起來有點驚人呢？有了它，你還怕犯困麼？
3、核桃
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。每天6個核桃，有效提升記憶力，非常適合日常鬧營養補充
4、香蕉
香蕉營養豐富、熱量低，含有大量的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。
5、芒果
你造嗎？肉質細膩、美容養顏的它，還有提神醒腦的功能呢？且不說其他的，就說它那香氣，撲鼻而來，你覺得你還能睡的著麼？以後加班熬夜不要只知道喝紅牛了，來試試芒果吧！
6、西洋參
西洋參不僅能補氣，養陰，清火。最重要的是它還能美容養顏、美白肌膚、延緩衰老、提高機體的免疫力清除自由基，另外西洋參還能提神健腦、增強記憶力、消除疲勞、提高工作效率。每天泡兩杯，讓你神清氣爽！西洋參還可以煲湯、燉菜，簡直就是吃貨的福利，美味與營養缺一不可！
7、 銀杏增強記憶力膠囊
總是覺得自己精力不夠用？疲憊勞累，容易忘事兒？這都是腦腦部疲勞的徵兆，有一句話說得很對，拼爹拼命都不如拼腦力，銀杏精華提取，促進大腦供氧，增強記憶力，無論在生活上還是工作上都更出色。增強腦部動力，幫助你應對現代腦力社會的激烈競爭
8、保靈牌孕寶營養液
營養是懷孕期間的重中之重。保靈營養液含有大棗、枸杞、陳皮、蜂蜜、蓮子等，可以有效的進行補血，促進胎兒的大腦發育，內含山藥的成分，可以調理脾胃，補充孕期營養。