作為一枚忠實吃貨，吃絕對是最重要的，變美變漂亮這些對外表的追求統統都可以排到第二位。如果邊吃還能邊變美，這個世界是不是就太可愛了？小編作為一名資深吃貨，能夠深切體會到大家內心的os，所以今天小編就來告訴你們一個好消息，吃著變美真的不是夢！
如何才能吃著變美？最有名的莫過於燕窩這一類的補品，然而燕窩雖好吃滋補，但是性價比不高，對於想吃著變美的學生當來說，無法負擔，那該怎麼辦呢？
所以今天，小編就想為大家安利一波好吃又兼具美容養顏功能，重點是非常平價的滋補佳品，讓你在變美的道路上做一隻快樂的吃貨！
1.圓珠琥珀桃膠。桃膠是桃樹等樹皮中分泌出來的樹脂，外形很美觀，像琥珀，具有很好的食用價值，具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效，食用時需要長時間的浸泡以及燉煮，美容養顏效果一流！
2.百年石硤無核桂圓幹。這款龍眼乾無硫熏，採用傳統的柴火烘乾，所以自然呈現湖泊般的色澤，綠色健康。龍眼乾具有補血益智，養血安神的作用，對於女生來說補血益氣，氣血充足了，自然煥發出活力。
3.古田無硫銀耳。銀耳具有“菌中之冠”的美稱，補脾開胃，又有益氣清腸。富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。長期食用，美容效果會很明顯哦。
4.寧夏免洗枸杞子。這款枸杞果實飽滿勻稱，香味濃郁，既可以泡茶也適合在燉煮時添加，有解熱止咳的作用，在夏季還可以清火去熱，在燉煮銀耳時添加一些，鮮豔的顏色讓人看著更有食欲了呢！
5.龍牙百合幹。龍牙百合在歷朝歷代都是珍品，久負盛名，就算沒有美容養顏的價值，小編相信也會有很多吃貨喜歡的，因為它經過浸泡、燉煮，口感軟糯香甜，它還有很好的促進血液迴圈的作用，變美只要吃起來！
6.馬來西亞天山雪燕。雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。泡發後與燕窩極像，而且食用價值也並不比燕窩差，它可以調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性，長期服用皮膚會變很好哦。
7.特種薏米。薏米的營養價值很高，被稱為“生命健康之禾”，薏米具有極好的祛濕的作用，人體一旦有濕氣，不論是精神狀態還是皮膚都會受到影響，而這款食物可以輕鬆幫你解決，而且在甜品中也常見它的身影！
8.去芯無硫磨皮白蓮子。蓮子具有極好的養心安神的功效，而且口感軟弱香甜非常好吃，很適合搭配銀耳、枸杞等一起燉煮，佐以冰糖，在夏季當自製小甜品就非常的不錯喲！