健身和減肥已經成為大眾關注的目標，這兩個名詞雖然不同，但是含義都是一樣的，目的就是通過運動鍛煉讓自己有一個好身體。有的人選擇到健身館找健身教練一對一指導訓練，有的則是通過日常的跑步、騎行、健走等運動來實現減肥健身。作為一個健身達人來說，掌握自己的身體運動資料才能更好的合理進行目標制定，所以他們都在用運動型智慧手錶，那麼到底與普通手錶有什麼區別呢？又能為運動帶來哪些幫助呢？
今天我體驗的是一款由小米旗下生態鏈華米出品的運動智慧手錶，相信喜歡小米的朋友一定熟悉這個品牌吧。首先從外觀設計上，個人覺得顏值還是很滿意的。陶瓷表圈讓人看上去很有質感，而且光潔亮麗。可以隨意調節的腕帶滿足不同佩戴大小，而且柔軟舒適，你不會感到生硬。不過腕帶的顏色選擇比較單調，只有兩款可供挑選，所以個人建議後續能推出更時尚，顏色更鮮豔的青春色彩腕帶，這樣滿足年輕人的搭配需求。
背面由於接觸皮膚，所以採用磨砂面製作工藝。運動心率監測就是通過這個感測器而實現的，所以隨時關注心率變化，對自己的身體有個瞭解。運動時的出汗和日常洗手不可避免，所以考驗的是對防水的效果，但是不要帶著洗澡和游泳，因為防水等級還不具備那樣的條件。萬一壞了呢？畢竟是電子產品啊。
功能上可以說是以運動為主，但是日常使用也同樣兼備。有人喜歡邊運動邊聽歌，這樣鍛煉起來更助興，那麼這款手錶特點在於不用帶著手機聽音樂，自身自帶存儲，可以連接WiFi下載存儲，也可以通過電腦導入手錶中，這樣就能徹底脫離手機。不過需要配備一個藍牙耳機，因為自身是不具備外放和耳機插孔，只能通過無線藍牙連接實現聽歌功能。
擁有GPS定位功能，不論是跑步，走路，或是騎行都能通過定位功能即時準確跟蹤運動軌跡。錶盤設計上個人覺得還是不滿足用戶更換需求，希望後續能在這方面多提供一些更多錶盤來選擇。對於智慧手錶大家都會覺得耗電量很大，所以會頻繁充電導致體驗不佳。個人也是特意做了待機實驗，你會看到使用4天了還有這麼多電量，可以看出待機5天是沒有問題的。
功能上其實還有很多，比如指南針、鬧鐘、睡眠監測、支付寶快捷支付、智慧通知提醒等多項於一身。久坐提醒功能我覺得很有必要，因為長時間坐著對頸椎腰椎有影響，所以提醒你適當站起身運動一下，讓身體放鬆不再僵硬。
手機APP功能可以同步運動資料，有些設置也是需要通過軟體來實現的。如果連接手機就會管理設置一些功能實現，比如通知提醒社交軟體資訊，你可以不用看手機，手錶上就能顯示對話資訊內容。
【總結】
優點：專為運動而設計，功能上滿足日常使用需求，待機時間上能達到5天左右。音樂播放功能是手錶的一大亮點，可以隨時隨地享受運動中的音樂相伴。支付寶快捷支付，天氣顯示都是體現了日常使用，所以實用又貼心。
缺點：錶盤可選擇圖案單一，按鍵設計佩戴操作體驗不佳。手機APP沒有社交互動功能，也沒有關於運動方面的資訊和指導，所以還有待完善。
手環時代即將過去，未來將被智慧手錶而取代。隨著不斷創新，手環與手錶將合二為一，或許後續也會加入電話功能。可以說一塊表改變一個時代變遷，作為80後的我，想起了電子錶的那個童年記憶。不知道大家對這款手錶有何評價？歡迎下方留言與我互動。