一提到什麼籃球鞋好，首先就是要軟，要大氣墊。這已經偏離了方向了，籃球鞋不是越軟越好的。是的，我承認，走路的時候穿著像踩棉花一樣軟的鞋子會很舒服。不過籃球鞋不是散步鞋，不是光光穿起來舒服就夠了的，叫它籃球鞋，是因為要打籃球的，要實戰的！
如果穿著太軟的籃球鞋，加上高強度高速度的對抗，鞋底如果給不了有效的支撐，膝蓋所承受的壓力就會比原來大很多，特別是膝蓋的側向受力，損害的是韌帶和半月板，所以經常有人穿那種全掌氣墊的打一下午膝蓋會痛的原因。
其次，太軟的籃球鞋，會嚴重影響突破啟動回應，一腳踩下去，不能及時的回饋，整個人像遲鈍了，像腳踩進了泥潭，這難道不影響實戰嗎？適當的氣墊對實戰絕對有好處，可是過猶不及，凡事都要有個度呐。