小青的預產期在半月之後，在幾天前她明顯感覺到宮縮間隔次數驟多，想必是離臨盆不遠，她就將這消息告知全家人，而在趕往醫院為待產做準備時，醫生前前後後檢查了一輪，最後告訴她並沒有到分娩之際，而小青感覺道德宮縮只是假性宮縮。
小青過於敏感和小心，所以往往會將宮縮感覺放大，這就以為自己快到臨盆之際，那麼今天就借由此，來好好談談關於假性宮縮的問題。
假性宮縮其實也是宮縮，之所以稱之為假性宮縮的原因則是由於她只是孕期之中較為常見的宮縮狀況，而不代表分娩預兆，自然就簡單粗暴的稱其為“假性”了。
▶假性宮縮出現時間
懷孕之後六周之時，宮縮便會出現，一般而言在孕早期無法感知，而真宮縮在孕中晚期宮縮則較為頻繁，所以有許多媽咪就會被騙，以為自己到了臨盆之際。
▶真假宮縮怎麼分？
時間
真宮縮：有時間規律節奏，在初期時為每隔10分鐘一次宮縮陣痛，而隨時間逐步推移，間隔則保持在3-5分鐘時間內。
假宮縮：無明顯時間節點，無規律性的宮縮。
強度
真宮縮：呈穩定增長狀態
假宮縮：類似于痛經感受，時強時弱
發展
真宮縮：宮縮會持續進行，與孕媽所處環境和行為無關
假宮縮：宮縮會伴隨孕媽的休息和走動減緩或停止
除卻上面那些特點外，假性宮縮的疼痛範圍局限於子宮下部，而真性宮縮則蔓延全身，包括腰背部都有明顯痛感
而在寶媽真正面對宮縮之時也是分娩來臨之時，在經歷了分娩這一難之後，寶媽可謂是氣血大虛，所以在月子期要這樣好好愛自己啊~
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