夏天來到,烈日炎炎,酷暑已經讓我們眼巴巴望著這些美食難以下嚥。油膩的重口味食材已經被慢慢退出我們的視線,夏季吃什麼,來點開胃小零食乃是極好的，接下來小編就為大家推薦幾款適合夏天吃的小零食
1.綠豆糕 綠豆富含葡萄糖、蛋白質、氧化酶、鈣等多種成分，常喝綠豆湯能幫助體內排毒，促進機體的新陳代謝。
知味觀綠豆糕精選泰國進口綠豆、優良品質，精挑細磨、塊塊整齊，質地香軟、口感細膩，水粉調和、紋路均勻，開口即食、口口留香
2.龜苓膏 還在煩惱夏天吃什麼零食好，不妨試試清熱降火的龜苓膏，龜苓膏龜苓膏具有清熱祛濕、潤腸通便、滋陰補腎等功效，能夠對付因天氣炎熱造成的心煩口燥、咽喉痛、小便短澀等，皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃 它也能有一定的緩解作用。
怕上火、怕長青春痘、經常熬夜那就來杯龜苓膏，龜苓膏讓你美味又健康
3.核桃 夏天吃一些核桃類的堅果也是一個不錯的選擇，核桃含有大量補腦益智的營養成分，如卵磷脂對腦神經有良好的保健作用，非常適合生長期的孩子和經常用腦的成人食用。
好想你精選阿克蘇核桃珠圓玉潤、身體欣長、手剝方便，殼非常薄雙手輕輕一捏就可輕易破殼食用
4.優酪乳 如果是實在想不出夏天吃什麼零食好?那就選擇最大眾化的優酪乳准沒錯，夏季喝優酪乳可保護腸道，這是因為優酪乳當中的乳酸不僅可以促使腸道裡的弱酸性物質轉變成弱鹼性物質，還可以產生抗菌物質。
來自新疆天山風味優酪乳，放到冰箱之後即便霜淇淋，讓你在夏日酷爽樂翻天
5.茯苓餅 茯苓餅是一種物美價廉的保健零食，茯苓餅中的茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽鹼、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽，能增強機體免疫功能。
顏色很本質天然，沒有添加增白劑。口感清甜，僅僅是淡淡的、一絲絲的、恰到好處的甜，一點都不甜膩。
6.海苔 擔心夏天吃零食會胖的美眉們不妨試試高纖維低熱量的海苔，海苔原料中含有的纖維含量是非常高的，還有含有各種有益於促進腸道消化和抗癌的糖類，而且熱量也比較低，不會出現讓你發胖的可能的，是女性和小孩可以放心食用的美味小食。
九日含有獨特香味，讓你在夏日胃口不佳的時候，能夠大口吃飯
7.燕麥片 燕麥片富含可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，此外，它還是減肥人士的最愛，因為它的熱量很低，卻可以提供長久的飽腹感。
每天一碗燕麥粥使你逃離油膩重口的早餐，讓你天天不在反胃
8.牛奶 夏季上火可以適當飲用牛奶去火，中醫講，牛奶性微寒，有滋陰、解熱毒等去火功效，而且牛奶還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。
精選紐西蘭奶源，採用超高溫滅菌技術保存牛奶營業，加上紐西蘭天然牧草豐富的含水量和蛋白質、使牛奶口感清醇不膩