大姨媽雖說女生每個月都要歷經一次，但是它的頻繁並不影響它的特殊，在這特殊又敏感，麻煩而又脆弱的時間段，女生要更加知道愛護自己。
在這個時期，有些單品會給身體和心靈造成一定傷害，實在不適合出現，拋開才是最正確的選擇。
第一：高跟鞋，高跟鞋首當其衝，並不是沒有道理的，高跟鞋本身就會對腳部產生一定程度的，月經期間穿高跟鞋的話，傷害更大，高跟鞋容易導致血液不通暢，直接影響經血的排出，進一步導致痛經和月經不調。
【推薦理由：自由舒適的魔力貼小白鞋，時尚簡約的造型，加上易於清洗的ＰＵ表面，不用系帶的魔力貼，名副其實的懶人鞋，鞋帶上的一顆小鑽，精緻可愛，給整個鞋面增加亮點】
第二：過於單薄，經期的女生抵抗力和耐寒力都會下降，過於單薄的服裝不僅更容易讓女生受寒感冒，而且可能會引起宮寒，進而引發痛經、經期加長、月經不調。嚴重的可能導致不孕不育，所以，經期保暖很重要，最好不要穿短裙，裙子的形狀容易進風，涼爽是涼爽了，也容易受涼。
【推薦理由：雪紡的哈倫褲，時尚的褲型，顯瘦舒適，尤其對腰部不會有壓力，薄款的雪紡面料，透氣涼爽，還不會像裙子一樣容易讓腹部受涼】
第三：淺色褲子，淺色的褲子倒不會對身體產生不好的影響，但是經期這特殊時期，稍不留神發生經血側漏，也是很尷尬的，經期情緒本身就沒有平時穩定，再加上尷尬的情緒，會對女生心理造成一定傷害，而且淺色褲子不容易清洗，也加大了經期的負擔。
【推薦理由：這款棉麻的哈倫小腳褲，寬鬆舒適，面料透氣性好，立體版型，穿出美美的腿型，時尚有氣質，經期尤其推薦藏青色和淺棕色，會帶給你一個心情愉悅的經期】
第四：緊身褲，緊身褲不僅會影響腿部和腹部的血液流通造成痛經等症狀，由於緊身衣透氣性不好，還容易滋生細菌，引起沒必要的婦科疾病。
【推薦理由：經典的黑白色條紋，拉長腿型，彰顯時尚商務，闊腿褲造型，穿著舒適，時尚感十足，鬆緊高腰設計，即方便又顯瘦】
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牛姐，國際一級搭配師，分享有趣、實用的穿搭技巧。有問題諮詢旺旺：歐尼姐妹