你可知道柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘，這些幾乎各個家庭臥室床頭位置都必備的小東西，很多人覺得把這些東西放在床頭覺得很方便，但是大家也許不知道，這些“方便”拿的東西很有可能一直影響著大家的健康。就讓小編好好的給你介紹介紹吧。
一、有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12釐米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題；最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時佔用空間，讓人睡得不自在。
當然，如果適當的在沙發還是辦公室擺放靠枕，那麼提升舒適感不說，還能增添一些裝飾，純棉的材質親膚還有棉花的彈性。
如果你覺得味道重，或因為蚊蟲討厭，那麼寶潔品牌全新研究出物理捕蚊神器就十分的合適，十分的適合在家裡室內使用，就算擺放在床頭，還是嬰兒邊使用，都不會造成任何的傷害。還不止有驅蚊的效果，還能有香薰的味道。
二、經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠品質下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。
現在可是有很多手錶都適合在睡覺的時候佩戴的，那麼還能計算你的深度睡眠，以及還能以震動的形式呼喚你起床。
三、能夠淨化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等。
如果需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。養綠植還是用心去護理的，畢竟還是有綠化的功能。
如果綠植，嫌養著麻煩，那麼也適合在床頭擺放一個具備超聲波的木紋加濕器，是靜音迷你空氣淨化，還可以適當的加入香薰，使得加濕的過程中，還有香氣散發，這也比綠植好養護。
四、任何電器都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要，最好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠，否則通電時輻射會變大，影響健康。
清新顏色的無線藍牙音箱，十分的便攜。以小鋼炮迷你的造型成為了低音炮音響，可利用手機藍牙遙控。
五、毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室裡不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能抱著睡覺。而且這類毛絨玩具容易堆積細菌等過敏源，容易造成人體過敏，因此不宜在床頭擺設。
雖然玩偶容易布灰塵，你還可以選擇純色純棉的床頭軟包，十分的適合家裡人靠背或在榻榻米，及沙發上使用，十分的便於清洗。
如果你是經常出差的人士，那麼枕套就是出差必備品。現在酒店的枕頭的乾淨程度無法想像，那麼出差準備一個純棉、柔軟、乾淨的枕套十分有必要。