一直以來，表面上好像女生對自己三圍的關注更甚，然而小編覺得男生對身材的關注似乎也不少，不僅是對於自己的身材關注，對女生的關注也是有目共睹的。但相對來說，男生對於資料的敏感度遠遠高於女生。
看到這張圖很多人就要說了，世界上國家這麼多，比如歐美男士的身材和國內男生的身材就很不相同，當然各國的審美也是不同的，想知道東方男性標準身材標準，看下面：
但是，很顯然的是，國內男士不可能所有人都能完全符合這個標準，小編也不是來拉仇恨的，提供一種基礎資料讓大家參考罷了，該減肥的減肥，該練肌肉的練肌肉。
好了，聊完標準，再來討論一下常見但不一定符合標準的身材類型：
1、梯形身材
梯形身材是指那些腰腹部沒有多餘脂肪，且堅持運動肩膀寬闊的人。由於這樣的身材上下比例比較均衡，如果你擁有這樣的身材，那恭喜這這樣的身材幾乎百無禁忌。
2、倒三角體型
這樣的身材亞洲人常見於運動員，而且是通過長期增肌健美達到的塑形效果。這樣身材叫人流口水但容易顯得脖子短腰太細，在穿衣服的時候要尤其注意上下身的平衡感。
3、矩形身材（H型）
這種身材的男士肩膀與腰部和臀部的幾乎同寬，常見於年輕、不健身的男士。雖然身材無法更改，但著裝目標就是要達到和梯形身材的男士一樣的視覺效果。
4、正三角體型（A型）
這種身型並不一定意味著肥胖，有部分人天生肩膀比較窄，相對於臀部和腰部來說，上半身就會整體顯得窄了。可以選擇夾克衫或肩部有圖案的衣服，來加寬肩部。單排扣、儒雅些的服裝，會淡化身體的線條。
5、O型身材
這種“將軍肚”體型在35+男士中越來越普遍，通常會顯得腿短，要注意拉長身材比例，讓自己看起來顯得精神。材質上最好為垂直性的紋樣，且緊密細膩感的織物。皮鞋宜穿深色，以增加下部的重量感。
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