油皮黨總覺得很鬱悶，為啥我臉總有這麼多油呢？為啥我總要長痘呢?天氣炎熱起來，臉部出油導致下午的氣色明顯不如上午（皮膚上油脂被氧化），毛孔尤其顯得粗大。要想減弱面部油油的狀態我們可以採用以下一些辦法。
【錯誤的護膚方法】
如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，接著皮脂冒出，毛孔擴大，細菌在這裡繁殖的就長青春痘了。另外，洗臉時太用力 “搓”會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。
還有，夏天不擦乳液，皮膚為了要保護住水分，就會分泌更多油脂的。此外，吸油面紙使用太勤，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
1、洗臉
臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。 每天早晚都要用溫水41-42度，一邊面部，然後再用溫度低一點的水清洗一遍。
潔面後，用一點鹽放在手心裡，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。 洗臉時在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
2、飲食
少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。 含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
3、保濕護膚
隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水份。保濕精華是不可少的，輕輕的把保濕產品拍打在臉上，利用手部的余溫促進其滲入到肌膚中，滋潤肌膚，鎖緊水分。
幹性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。最好選擇還有長效保濕因數成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，效果不錯! 多敷去油補水面膜。
4、內調
每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。 儘量待在涼快的環境中，人體皮膚所處的溫度每上升1度，油脂分泌量就會增加10%。
5、長期面部護理
用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。 將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
6、快速控油
葡萄柚和鼠尾草的精油有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。 吸除皮膚表面油脂，例如用含酒精、鋁的保養品，吸油面紙、吸油蜜粉等吸走皮膚表面油脂，不過這些方法只是把已經漏出的油份去除，所以效果並不持久。
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