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木瓜好吃又能美容,做女神必會的四道菜譜

提到木瓜,你會想到什麼?很多小夥伴都會想到豐胸吧,其實木瓜豐胸的效果微乎其微,倒是美容、抗衰老和預防癌症的效果很好。現在女性工作忙裡,經常面對電腦,加上經常熬夜,皮膚很容易受到輻射的傷害,會加快皮膚衰老,而木瓜中含有豐富的水分、碳水化合物、膠原蛋白、多種維生素、氨基酸等,對提高身體抵抗力、對抗衰老和促進新陳代謝都很有好處,做女神必備哦,快來看看小編整理的關於木瓜美容的食譜吧。

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|||木瓜優酪乳|||

食材準備:

木瓜、優酪乳、奧利奧

做法:

木瓜洗淨後切半,掏去裡面的木瓜籽,將木瓜切成塊後,放入碗裡,澆上優酪乳,加入四分之一的奧利奧餅乾屑。

澳洲原裝進口的優酪乳,優質奶源地的牛奶,經過自然的發酵,沒有添加劑和色素香精等,味道是純天然的酸意,口感醇厚細膩,小孩子也能吃,喝著比國產的優酪乳更厚重,多種口味可以選擇,用來做沙拉什麼的都很贊。

一隻手就能給水果去籽,真的能做到嗎?快試試這款神器,不僅能去除果籽還能將果肉和果皮分離,輕輕一刮就可以了,省力又衛生,不銹鋼的材質,結實而且不會生銹,DIY必備哦。

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|||木瓜燉雪蛤|||

食材準備:

幹雪蛤、木瓜、冰糖

做法:

 幹雪蛤放入冷水裡浸泡24小時,去除上面的雜質,木瓜洗淨掏籽切成塊,一起放入鍋裡加入清水燉,八分熟的時候加入冰糖。

做木瓜燉雪蛤必備的哦,推薦這款湯盅,顏值簡直不要太小清新,蓮花的造型很可愛,連花瓣的紋理都很清晰,蓋子的設計有點像蓮蓬,整體純白色的,加上金色的包邊,看著很顯高級感,安全無毒哦,快快用來燉美容湯吧。

產自東北長白山中的雪蛤,無污染、遠離城市的環境下,雪蛤未受到影響,營養豐富,淡琥珀色,經過浸泡後會變成乾淨的白色,可見品質多高,採用真空的包裝,乾淨衛生,口感QQ彈彈的,可以一直食用。

|||— ❸ —|||

|||木瓜椰汁西米露|||

食材準備:

做法:

木瓜、椰汁、西米

做法:

新鮮木瓜洗淨削皮切成大小一致的塊,放在碗裡備用;

在鍋裡加入適量清水,等水開後放入西米,煮至中間有白心的時候關火,撈出後過水放到碗裡,記得在碗裡也要加點水,不然會黏在一起的。

招個乾淨的容器,加入椰汁、木瓜塊後倒入適量的椰汁。

甜品百搭神器,泰國進口的西米,從西穀椰樹中提取的澱粉,經過手工製作,每顆都是小小的,飽滿圓潤,就像珍珠一樣,口感彈彈嫩嫩的,營養也很豐富,自己在家也能搞定椰汁西米露。

不同於一般的椰子汁,這款椰漿在製作過程中還加入了椰果果肉,所以口感贊,看著也更稠,很適合用來做西米露,椰子奶香味明顯,清甜自然的味道好喝極了。

|||— ❹ —|||

|||木瓜霜淇淋|||

食材準備:

半隻木瓜、牛奶、砂糖

做法:

木瓜洗淨去皮切塊放入料理機中打成木瓜泥後備用;

在鍋裡放入牛奶和砂糖煮開後倒入木瓜泥中,放入冰箱中冰凍五小時,每隔半小時取出攪拌一次。

小編覺得家裡有這樣一個料理機還是很方便的,做個果泥啊什麼的非常方便,六葉精鋼刀頭,連冰塊都瞬間打碎,所以打出的食材口感特別細膩,也能防止營養成分流失,全自動清洗,再也不用手洗搞定了。

|||— ❺ —|||

|||木瓜銀耳湯|||

食材準備:

木瓜、冰糖、銀耳、霜淇淋

做法:

銀耳放入熱水中泡軟,去除上面的雜質,撕成小塊後備用,木瓜切成塊,和銀耳一起倒入鍋裡,加入純淨水,大火煮開小火慢燉半小時,放入適量冰糖後繼續燉半小時,最後加點枸杞,五分鐘後即可關火。

產自古田的銀耳,品種可是很高的,顏色比一般的銀耳要黃一些,滿滿的膠原蛋白,但是是很自然的黃,不是靠硫磺熏出來的,用水浸泡兩小時後,口感更加軟糯細膩,經常飲用,給你的臉蛋兒不錯膠原蛋白哦。

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