初夏來臨,喜歡清晨的第一縷陽光、喜歡夏蟬陣陣的午後、喜歡傍晚微風輕拂臉龐。
適合戶外運動的季節裡,何不帶上孩子一起來一場運動之旅。運動,能讓孩子鍛煉體魄,愛上鍛煉身體,還能消耗孩子的體能,讓他減少出現夏季厭食的毛病,重點是,可以讓孩子遠離電子產品,拉近你和孩子間的距離。
運動的方式有許多種,個人更偏愛騎自行車,因為夏季的傍晚就是為騎行而來的。伴著斜陽、微風,騎著車自由自在的穿梭在大自然的懷抱裡,優哉遊哉。
要讓孩子愛上騎車,首先你要為他準備好一部合適的自行車,剛開始學習自行車的孩子,建議選擇帶有兩個輔助輪的車子,能讓孩子騎行不摔倒,慢慢培養平衡感。熟悉騎行後,將輪子拆掉,學會獨立的向前騎行。
▲這輛自行車適合對騎行還不熟悉的孩子使用,後方輪子的兩側帶有輔助輪,不用擔心孩子汽車會摔倒,還能幫助孩子快速學會騎車,座椅和車把可以調節,滿足不同年齡階段的寶寶騎行,陪伴時間更長久,雙重刹車系統,隨時都能停車,保障寶寶安全。
▲折疊自行車,適合6-10歲已經學會自行車的孩子,車子有多款顏色撞色設計,適合不同性格的孩子車子前後都有減震設計,可以減少騎行中的震動和衝擊,雙碟刹系統,騎行更安全,寬大的山地車輪胎,耐磨性好,使用時間更長。
“工欲善其事,必先利其器。”去運動就要做好裝備的選擇,給孩子選擇一雙舒適、透氣的運動鞋更適合這個炎熱的季節,選對了鞋子不僅能讓孩子運動更方便輕鬆,還能起到保護小腳的作用。
▲運動鞋多色可以選擇,鞋後跟增加橡膠片,不易磨損更耐穿,鞋面採用複合網面設計,柔軟透氣不會有悶熱感,加厚的鞋後幫設計,包裹性好,新鞋也不會有打腳感,鞋底柔軟,柔韌性高,運動舒適不會傷腳。
夏季天然炎熱,孩子在戶外運動,要及時補充水分。出門前帶上水杯,時不時提醒孩子喝水,以免出現中暑的情況。
▲水杯有許多不同的卡通圖案設計,讓孩子愛不釋手,喝水更起勁,大容量的設計,滿足孩子運動補充水分的需求,攜帶的魔術貼手腕帶,可以將杯子扣在手上或者車子上,密封式的飲管設計,可以將水穩穩的存在壺內,不會出現漏水情況。
從小就讓孩子養成愛運動的習慣,這能有利於他的身心健康發展,還能增強體魄,減少生病,何樂而不為呢?