有一則新聞：一位媽媽順產過後，在床上躺了20多天后，有一天上廁所的時候，突然暈倒了，家人趕緊送往醫院，醫生告知家人，產婦的雙側肺動脈大面積栓塞，導致血液無法正常經過，為產後肺栓塞。若搶救不及時，死亡率極高。加之產婦產後還未完全恢復，溶栓中會引發大出血，在醫生的努力下，產婦脫離了危險。
專業人士建議：產後女性的子宮和身體各個器官處於較弱的狀態，需要需要適當的運動助於身體器官的恢復。長期臥床不僅容易導致血管裡的血液容易淤堵形成血栓，還會對產婦造成很大的影響。一般而言，順產媽媽3天之後就可以下床活動了。對於剖腹產媽媽在1周後，只要條件允許，盡可以適量運動，千萬不要1個月不運動。所謂老人言：月子期間多休息，少坐、多躺，不然腰、背都受不了。是不科學的哦！
產後媽媽們可知道坐月子期間要注意什麼事項嗎？一起來學習吧！
1、環境要適宜
母嬰居住的地方一定要環境達標，若出現有噪音、空氣污染、潮濕不通風等情況都是不利於產婦和嬰兒的健康。母嬰的房間要儘量寬敞，有窗戶可以通風透氣，最好面對陽光，常常保持室內乾燥通風，避免細菌滋長。另外，要保持環境的安靜，空氣品質相對清新，保持產婦和嬰兒的居住環境。
2、注意衛生
不管你是剖腹產還是順產，產後1-2周內都會有惡露排出，女性可以喝點紅糖，幫助惡露排出。產婦要注意每天清洗外☆禁☆陰部分，保持清潔衛生，預防感染，儘量選用一次性的棉質內褲，保證其衛生清潔，避免清洗內褲的不注意帶來的不衛生。若惡露逐漸變少後，可以換棉質內褲，洗後，放在太陽底下曬，便於殺菌。坐月子期間，正常洗臉、刷牙、洗澡也是必要的，不要用手去觸摸傷口。
提示：在坐月子期間，由於1-2周內會出現惡露，產婦媽媽可以使用免洗內褲，用完就丟了，既方便，又避免內褲清洗的不注意。
內褲對一個女性來說是十分重要的，直接關係到舒服與否，同時也與健康息息相關，尤其是產後媽媽更要注意內褲的選擇與清洗。十月結晶產婦一次性內褲純棉面料，呵護媽媽肌膚，中高腰設計，保護媽媽傷口且大尺寸的設計，穿著舒適。
女性的陰☆禁☆道口、尿道口、肛口靠的很近，內褲不能穿的太緊，容易與這些部分產生摩擦，引起泌尿系統或生殖系統的感染。產婦一次性內褲為優質純棉面料，吸濕透氣，柔軟舒適。精緻花邊鬆緊帶舒適貼身，沒有勒痕，讓媽媽穿著舒適。
對於換洗內褲要天天洗，及時洗，不可讓內褲過夜，否則容易滋生細菌密且增加清洗的難度，。產婦一次性內褲綿柔面料，吸濕透氣、乾淨清爽，溫柔呵護媽媽特有的敏感。棉纖維結晶衛生，呵護媽媽私處健康。高彈腰巾，久穿沒有勒痕、
3、勞逸結合
產後初始，產婦會出現徐如、頭暈、乏力等現象，必須多臥床休息，起床時間不要超過30分鐘，待體力慢慢恢復後，可適度的勞動與休息，有助於促進血液迴圈、肌肉放鬆、子宮收縮等多種好處。產婦可以把運動時間控制在1-2個小時內，避免長時間的站立或坐姿引起的腰酸背痛等現象。
4、防溢乳
溢乳是心媽媽出現的一個普遍現象，一般在月子後出現。在月子期間，產婦的乳汁處於不斷的開採中，伴隨寶寶吸允乳汁越來越多，乳汁就會超過了容量，就會外溢。發生溢乳時一定要讓寶寶及時吸吮或及時仍排出乳汁，否則會影響乳汁分泌，導致奶水減少。
提示：一般溢乳的現象會出現在清晨，有時早晨會發現整個胸罩甚至衣服濕透了，準備一個防乳墊是必要的哦！
伴隨著寶寶不斷吸吮乳汁，乳☆禁☆房就像一個小瓶子，當水裝滿的時候就會冒出來，乳汁也會往外溢，這需要一個防乳墊了。十月結晶防乳墊V型設計更貼合胸部。水立方表層輕柔呵護媽媽嬌嫩乳☆禁☆房。單片獨立包裝保證安全衛生。
溢乳的現象一般出現在早晨，寶寶一夜沒有餵奶，乳汁一直在分泌，若不帶防乳墊，會經常弄濕文胸和衣服，比較尷尬呢！該防乳墊為螺旋型設計，可以輕鬆瞬吸溢出的乳汁。綿柔大杯的護理，舒適孕產，有三重的鎖水效果。
媽媽要注意防乳墊要嚴格保證其環保衛生，否則衛生不達標的乳墊與乳汁中蛋白質接觸，容易誘發寶寶與乳☆禁☆頭質檢的交叉感染。純孕防乳墊帶有醫學EO滅菌，純淨衛生，安心使用。蜂窩型表層鎖住乳汁不反滲。高效吸水紙將乳液平均擴散到整片，媽媽一夜安睡。
5、注意防寒
產婦孕後身體處於虛弱的狀態，抵抗力比較弱，容易受到風寒的感染，在平常適當的勞逸結合外，也要注意風寒感染。在夏季，室內開空調溫度相對較低以及晝夜的溫差還是有的，產婦穿著衣服與使用的家電設備要隨著季節與環境變化做適當的調整，室內溫度控制在25-26度之間，濕度約50%-60%，注意保暖，避免感冒以及使關節受到風寒濕的入侵。
提示：同樣的，產婦要做好保暖工作，而嬰兒各方面的身體還在發育之中，尤其是體溫中樞系統不完善，對外界較為敏感，更要做好保暖情況。
照顧寶寶不是一件容易的事情，家長要學習好科學的育兒知識，才可以更好地讓寶寶健康成長。嬰兒連體衣為舒適純棉，柔軟素色雙面布，全身呵護寶寶肌膚。時尚的包屁設計，讓寶寶一夜安睡。
產婦媽媽們可以在天氣冷的時候穿長袖、長褲、襪子保暖，避免著涼、感冒。嬰兒也要穿著舒適保暖的衣服。嬰兒套裝為優質精梳棉，色彩淡雅，呵護寶寶的視力，透氣排汗，給予寶寶天然的愛。無骨縫製，呵護寶寶嬌嫩肌膚。
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