語言是一門藝術，運用得當會為你增色不少，而語言也很容易成為冷暴力，特別是對孩子來說，家長更是孩子成長和教育的第一任老師，若語言使用不當，很可能會對孩子造成傷害甚至一生的影響。“語言暴力是一種精神虐待，而這種精神虐待是一種後天習得的行為。除非這個迴圈被打破，否則這一持續的影響能夠延續到成年時期，並且這種暴力行為很可能會從這一代傳遞到下一代。”瀋陽市心理研究所所長姜俊和說。家長必須要重視起來這種語言的使用， 不然，到時為時晚矣。
1、這些狠話你說過嗎？
在中國，語言冷暴力是一個禁忌話題，既不廣泛討論，也不易被大眾察覺，而據相關人士表示：6個青少年罪犯的悲慘遭遇，他們因諸如謀殺、攻擊行為等觸犯刑法在瀋陽拘留所服刑，每個青少年都回憶當年父母和監護人對他們使用的侮辱性語言如：丟人、你怎麼不去死、是人就比你強等話語。由此，可看出語言冷暴力多麼可怕！
“你腦子讓豬吃了嗎？考成這樣還有臉回家？”，“天天毛手毛腳。你上輩子是闖禍精啊？家裡有你，真是倒大黴了！”，“沒見過這麼髒的孩子，你是從垃圾堆裡撿來的？”......這一幕幕刺人的字眼正是家長們說出來的，家長也許不以為然，在開玩笑呢，小孩子那麼小，怎麼會在意呢？而恰恰就是這些，給孩子的童年留下了難以磨滅的印記。小編的媽媽曾說“你就是個白眼狼，白養你那麼年了，不知道家長的辛苦啥的，”當時瞬間淚奔了，好傷心。這樣的語言對我們造成的傷害，家長你可知？
常常受到語言冷暴力的孩子，會很容易自卑，做事唯唯諾諾；也會出現情感障礙，畢淑敏在《家問》中道：在紛亂和醜惡的氛圍中成長的孩子，是偽劣家庭的痛苦產品。他們在家最先看到並習慣的待人處世經驗，是破碎流離和粗暴殘酷。還會讓孩子對人際關係更加敏感，自身得不到關注和肯定，很難打開心扉，交到真誠的朋友。
2、如何使用語言
當孩子犯錯不是劈頭蓋臉一頓吵，而是這樣“我不會怪你，這不是你的錯”；當孩子對某件事充滿恐懼排斥時，不要說懦弱膽小注入此類的話，而代之“我理解你的心情，我懂你”；當你的行為方式不當，誤會了孩子，不要放不下你的架子，代之“寶貝兒，對不起，這件事不會再發生”；當孩子考試得了滿分或是做了一件好事的時候，不要不理不睬的，代之“親愛的寶貝，你是爸爸媽媽的驕傲，並擁抱他”。每個人都希望得到別人的尊重與好感，家長們也要培養自己的語言藝術，既是為了孩子的未來，也是為自己在事業和為人處世中的很好磨煉。