今天我們來學學古人的保養護膚法。講真，在生產力低下的古時候，還有人能做到膚若凝脂，除了天生麗質，後天的努力是肯定有的。比如古代的“四大美女”，她們對於護膚都有自己的心得。
【“沉魚”之貌——西施】
西施可是古代四大美女之首！據傳有一次她在溪邊浣紗時，水中的魚都自慚形穢，沉到水底不敢出來。這就是“沉魚”的由來。
她本來就屬於貌美膚白型的。除此之外，她還有獨特的養顏秘方。她是處於社會底層的浣紗女，所以護膚秘方很簡單，就是豆腐和沐浴。
西施每天除了吃豆腐，還會把豆腐弄碎裝在薄紗布袋裡，洗臉之後揉搓臉部，讓皮膚充分吸收豆腐裡的大豆蛋白、異黃酮和多種礦物質，久而久之，皮膚就更加潔白無暇、細膩光澤。
西施還會通過沐浴進行排毒，浴後用自製的“香粉”護膚，古書把這種香粉叫做玉容西施散。用了綠豆，白芨、白芷、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉，甘松、山柰、香茅，零陵香、防風、槁本，皂角等14種中藥調製而成。不過體質因人而異，她的方子各種中藥用量不一定適合所有人。我們現代也有不少好用的國貨護膚品，大可不必那麼麻煩去調製護理。
國產藥妝大牌—— 薇諾娜 舒敏保濕特護霜，皮膚泛紅、脫皮什麼的找它准沒錯！天然青刺果油、雙分子透明質酸鈉等三重保濕成分！用天然蘑菇葡聚糖和馬齒莧提取精華來舒緩皮膚，緩解皮膚受到的刺激。 不含香料、色素及致敏防腐劑，是高敏感皮膚的理想選擇！
【“落雁”之貌——王昭君】
據說王昭君在前往匈奴和親的途中，坐在車上撥動琴弦彈奏悲壯的離別曲，南飛的大雁聽到琴聲、看到美麗的王昭君，居然忘記擺動翅膀，全部從空中跌了下來。
小時候的王昭君雖然五官很美，但還不到傾國傾城之色。她家很窮，就去了富人家做丫鬟。長期的辛苦工作讓她的皮膚變得粗糙暗淡，發質也稀疏乾燥。
於是王昭君的爸爸找來了一個“五果羹”的良方。用紅棗、龍眼肉、枸杞子、雪梨香蕉和冰糖熬制而成，堅持吃下來皮膚就漸漸光澤紅潤了。
昭君還有一個外用的烏髮方：甘菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑根白皮、白芷、細辛、旱蓮草各等份，研磨成粗末，每次洗頭時取少量，加兩大碗水煮沸，直至煎為一大碗，去渣後用藥汁洗頭。於是發質就開始烏黑濃密了。
淘米水洗頭，大家都聽說過，能護髮養發，不過太麻煩了！現在好了，有現成的淘米水洗髮水，無矽油本身就讓人放心。用了瑤族的養發古方和草本漢方的結合，護髮防脫還能烏黑亮麗，啥也不說了，點進去看銷量你就明白了！
王昭君是陰虛體質，這些方子都是根據她的體質開的，不是任何人都能用的哦！ 我們現在可比王昭君幸福多了，現代科技讓我們的護膚護髮有各種針對性的選擇。
這款琴葉的酸性蛋白修護還原酸滋養霜是理髮店常備的貨，屬於專業級的護理，常去理髮店的妹紙一定很眼熟的。對於撫平毛躁好修護受損發質的功效是很不錯的。簡單說，它可以當做免蒸發膜，在家花個20分鐘，你的發質就可以柔順光亮起來。
【“閉月”之貌——貂蟬】
貂蟬雖然擁有“閉月”之貌，但卻有個很煩惱的事情——牙齒不夠白，所以貂蟬用了美白牙齒的秘方。用沉香、麝香各5分，細辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘松、白芷各1錢2分，石膏、寒水石各1兩，混于一起搗成粉末，早晚用來擦牙，半月之後，牙齒潔白無比。
貂蟬都有牙黃的煩惱，何況我們這些普通人。那就在刷牙的時候牙膏里加點亮白牙粉吧！這款牙粉採用安全配方，能去除黑黃色素、煙漬、咖啡漬、茶漬，防牙斑菌、牙石、牙垢，功能太強大了啊！每次把粉塗到牙刷上刷2-3分鐘就可以了，牙齒狀況嚴重的堅持2周效果就出來了。
【“羞花”之貌——楊貴妃】
詩人白居易的“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”讓楊貴妃的美貌流傳於世。
楊貴妃喜歡荔枝是眾所周知的，荔枝中含有非常豐富的維生素C和蛋白質，能促進血液迴圈，達到良好的祛斑美白效果。楊貴妃還通過內服靈芝來延緩衰老。她還把喝剩的靈芝直接用來敷臉做面膜，所以人家可是膚如凝脂！
當然，“楊太真玉紅膏”是她最為有名的美容秘方。做法是將杏仁去皮，滑石、輕粉各等份研細末，在籠中蒸過後，放入龍腦、麝香少許，以雞蛋清調勻。
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本來黃芪在中藥裡面就是一味非常好的原料，而黃芪霜裡就添加了30%的黃芪原液，所以黃芪霜在改善熟齡肌的臉色暗黃和皮膚粗糙方面是很好的，想要美白的MM可以試試喲~~