女人們總說男生很無趣，不管遇到什麼事，回答都是多喝水，但是，多喝水，真的是有很多好處嗎？
我看看下面的實驗就知道。
她叫Sara Smit，42歲。開始喝水實驗之前，她經常頭疼，很容易疲倦，在聽了醫生的建議之後，戒掉了咖啡改喝水。
(2周之後的前後對比圖）▼
（兩周前） （兩周後）
不僅身體疲勞的狀態改善了，就連外表也有了很大的轉變。黑眼圈變淡，皮膚更柔軟，體重也減少了2公斤（這是喝水淨化身體，排除毒素的原因，其實並沒有減少脂肪。
（一個月的變化讓我驚呆了）▼
這簡直比用任何護膚品都神奇！膚色更加均勻透亮，整張臉顯得水潤飽滿，感覺一下子年輕了10歲嘛！
另外一個妹子，肌膚常年都有痘痘問題，聽說了喝水的神奇效果之後，也開始了挑戰。於是兩周之後我們看到了這樣的改變！▼
她說：每天喝2.8升水並不難。除了每天跑12趟廁所有點不方便外，皮膚也更加有光澤了，還有頭痛症狀減輕，還有喝水後飽腹感強，大大減少了吃零食的時間。雖然，只試驗了一周時間，但她會將這個習慣保持下去。
下面這個妹子更加的改變更加的驚人▼
不僅膚色變得白皙，狀態變得更加健康積極，就連頭髮似乎都變得更加柔順有光澤了啊！
你看，喝水的效果的好處那麼明顯，所以別忘了提醒你身邊的人多喝水，在忙也要多喝水噢！