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每天晚上都關手機,真的比較好?

你晚上睡覺前有沒有關手機的習慣,

手機每天關機一次,

到底好不好?

有人覺得每天必須關機,

可以讓手機得到充分休息,延長使用壽命;

有人覺得智慧機不像功能機,

根本不需要每晚關一次機。

其實比較合理的說法是:

每週關一次機,

因為手機像人一樣,

也需要不定時的休息,

不過並不需要頻繁到每天都關機。

01

經常開關機,對手機損耗略大

我們每次關機再開機時,有沒有發現手機上有大量的資料要重新載入讀取,這對記憶體會產生一些損耗,開關機的頻率越頻繁,這個損耗就會越大。

如果手機品質好,那影響不大,通常都是直接忽略不計。但如果手機本身就存在品質問題,那頻繁開關機造成的損耗可能就會體現在手機上嘍~

02

經常開關機更耗電

上面說了,每次關機再開機後,手機要全部重新載入各種資料之類的,從開機到進入待機狀態,cpu高速運行,耗電量增加,這一過程耗電量少的5%,多的可能高達10%,當然不同的手機這一資料也不盡相同。

而如果只是待機,手機會根據信號強弱自動調節功率並優化運行,從而達到省電目的。所以說,有的時候關機比開機還要費電。

03

長期不關機會導致運行速度變慢

手機用著用著就變得好卡,這是因為在運行過程中,系統裡會產生各種深度垃圾檔,一般很難清理乾淨,而且還有很多幕後程式在啟動、運行,時間久了,垃圾越來越多,手機自然也就越來越卡了。

所以,建議手機每週重啟一次,因為在重啟過程中,手機會深度清理掉那些系統垃圾和各類幕後程式,完成自我修復。這也是為什麼每次手機卡頓時,重啟一下,就又變得流暢了的原因之一。

溫馨提示

有人擔心晚上不關機睡覺會有輻射,其實我們沒必要過度擔心,手機輻射對於人體來說是微乎其微的,都在安全範圍內,基本可以忽略不計。

當然對於一些特殊人群,比如孕婦或小孩,因為機體更虛弱,需要更好的保護,所以才需要儘量遠離手機,避免這些微乎其微的輻射。

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