60歲的大爺該是什麼生活?
愛跳廣場舞?生病住院?帶孫子?
60歲的外國老頭Jack Guy給你不一樣的答案——
沒錯,這位“回眸一笑”的大爺就是現年60歲的Jack Guy,他的生活可以說比一般年輕人的生活還要有活力,這不僅僅是因為他的財富(畢竟,很多富豪的老年生活也不盡人意),堪比年輕人的身體和一顆不老的心才是他真正惹人羡慕的地方。
Jack Guy酷愛運動,跑步、衝浪、騎馬、登山、游泳...幾乎每一項運動都能玩轉。這些運動帶給他的不僅是健康,還有完美的體態和結實的肌肉,這讓年輕人都汗顏!
水上運動
騎馬
登山
戶外健身
老爺子的食譜也是精緻健康。
從重機到豪車,從越野摩托到私人飛機,老爺子的座駕也是一台比一台炫酷!讓人無比羡慕!
海邊度假、與寵物犬玩耍、喝著啤酒看夕陽...休閒的生活也特別讓人羡慕。
除了以上那些自在精緻的生活,最讓人羡慕的是他的身材!60歲的老年人雖然頭髮花白,但是還保持著健壯的體態,全身上下沒有一處多餘的脂肪,胸肌、腹肌、人魚線...男性荷爾蒙爆棚!
最後為大家奉上的,還是喜聞樂見的帥哥美女照。Jack Guy與一眾超模合照,身材相得益彰。
事實勝於雄辯。面對身材完美的60歲大爺,你還好意思說自己懶的減肥、不想健身嗎?事實上,健身何時開始都不算晚,我們可以不強求讓人豔羨的財富,但是我們都需要有一個健康、讓自己滿意的身材!練起來,你完全可以讓你的人生變得更美好。
作者:猴塞雷|轉載前請與跑步聖經聯繫