隨著科技技術的不斷革新，很多孩子年紀不大就已經將各種電子設備玩得非常溜了，而起很多孩子會用手機或者平板電腦玩遊戲，一玩就是個把小時。所以現在眼睛近視的孩子是越來越多，但其實很多孩子的浸濕度數並不高，這其實就是所謂的假性近視，這種情況其實很多都是可以恢復的，最起碼可以做到度數不再漲。趕緊來看看下面的措施。
假性近視怎麼恢復？教會孩子這樣做
1、如果長時間用眼之後，你可以放鬆一下眼部。可以在遠處放置一個物體，再在近處放一個物體，先觀察近處的物體一會兒，再觀察遠處的物體，這樣可調節眼睛肌肉，肌肉從而可以得到放鬆。
2、還可以不停的搓手上，直到手掌掌心變熱，然後趁熱捂住雙眼。掌心的溫度可促進眼睛的血液迴圈，也能讓眼睛得到放鬆。
3、陽光溫暖的天氣，可以閉上眼睛，面對著太陽，這個時候你就能感覺太陽透過眼睛。從而刺激眼細胞，提高眼睛對光線的接受能力，眼睛對光有了“抵抗力”也就沒有那麼容易下降了。只要不是熾烈的陽光，一般的陽光是不傷害眼睛的。
4、進行眼珠運動，用眼睛進行上下左右運動，讓眼珠朝著各個方向拉伸，可恢復眼睛的聚焦能力。
如果孩子出現了視力模糊的情況，其實不用第一時間就去佩戴眼鏡，反而會造成視力的下降。可以先去醫院做一個眼部檢車，如果是假性近視，而且不嚴重的話，其實可以自行恢復的哦！當然，作為家長的我們，也一定要注意把控好孩子的用眼時間。保護孩子的視力不是影響，不管是學習還是玩手機，都一定要定時讓眼部放鬆。
這款眼罩的加熱功能可以起到放鬆眼部肌肉的作用，如果學習或者工作覺得眼睛酸痛的時候，可以插電加熱進行一下緩解和放鬆哦！也能防止用眼過度產生的視力下降。
這款眼部按摩儀可以精確的按到眼周的穴位神經，起到放鬆眼睛的作用。每天放學或者工作完回到家，按個十幾分鐘，眼睛就會舒服很多哦！
為了隨時檢查孩子的視力有沒有下降，可以在家貼一張視力表。一有時間就檢查一些，如果視力在快速下降的話，做家長的額就一定要引起重視哦！
這款視力表貼畫貼在家裡，可以幫助你隨時把控孩子的視力情況，以防視力突然下降很多。可以第一時間去醫院進行進一步的檢查和治療。
這款整齊眼罩在使用之前可以放進微波爐裡加熱一下，暖暖的蒸汽蒸著眼睛非常的舒服，可以起到放鬆的作用。很多上班族和學生党用鹽很辛苦，睡覺的時候用一用，緩解眼部疲勞，還能安神助眠哦！
這款蒸汽眼罩柔軟的質地非常的親膚，加熱後使用就像在給眼部做一個spa，眼部得到很好的放鬆，淡淡的味道睡覺時使用還有淡淡的香味，緩解眼部疲勞的好物。