青春期？青春痘？啊啊啊，就因為青春痘阻止了戀愛的腳步與人四目相對，總感覺人家在看臉上的痘痘怎麼遮都遮不住，不敢出去聚餐，不敢參加社團。為什麼過了青春期還一直長痘，用了很多方法都去不掉呢？
痘痘到底是什麼？
痤瘡、粉刺都是它的同義詞，痘痘一般分粉刺型、膿包型，而我們常見的閉口痘 (白頭) 、黑頭都是粉刺型，其他的混合型膿包、丘疹都是屬於膿包型。
這些人容易長痘痘！認真看！
1、 30歲以下的年輕人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛)；
2、 油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位；
3、 喜歡吃甜食及油膩、便秘的人(易產生游離脂肪酸，使皮膚角質層變厚)；
4、 便秘的人(皮膚排泄負擔加重)；
5、 熬夜的人(新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱)；
6、 緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙)
痘痘位置洩露你的身體問題：
左臉：有熱毒，肝功能不好，壓力過大。
右臉：有肺火，肺功能失常。
唇周邊：體內毒素累積，有便秘及婦科問題。
鼻頭：胃火過盛。
鼻翼兩側：與卵巢或者生殖系統有關。
額頭：壓力大、心火旺，血液迴圈不好。
雙眉間：胸悶、心悸。
看了這些是不是對痘痘有了初步的瞭解，平時不僅要在生活作息、飲食上注意，如果冒痘也要找到對應的原因，看看是否是自己的身體出了什麼問題，及時的改正生活中的壞習慣，保護好我們的肌膚健康。當然啦，如果你現在已經出現了痘痘，千萬別著急，小編推薦你幾款好用的去痘神器！
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綜上所述，要防止臉上起痘需要我們在日常生活中養成一些良好的習慣：
1、正確的洗臉方式；
2、不要擠壓青春痘；
3、選擇適合自己的保養品和化妝品；
4、不要過度曬太陽；
5、保持充足的睡眠；
6、飲食要均衡；
適合各種肌膚無皂質溫和不刺激。有豐富的泡沫，洗後感覺滑爽不緊繃。洗淨殘餘污垢，讓肌膚柔滑，避免毛孔阻塞，防止暗瘡的產生。軟化表皮的角質層，有效的將這些角質細胞去掉，可使肌膚變得柔軟細緻。補充水分及緊膚功效，使皮膚緊致，有彈性。
洗面乳不含化學添加物，泡沫不多也不傷膚，很適合敏感膚質的人來用。能夠柔細地清潔每一寸肌膚，同時為其保留適當的濕度，令臉龐洗後潔淨而不緊繃。
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深層清潔，角質層很薄也沒有被刺激的感覺。質地有點像水潤的啫喱狀，稍微加一些水，然後開始揉搓。泡沫不多，但是觸感很柔軟，洗臉的時候很舒服。洗完臉滑滑的嫩嫩的，摸起來的感覺很不錯哦。
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