牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為"白色血液"，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
但是尷尬的是，純牛奶平淡的口味，孩子根本不愛喝啊。我家的孩子為了逃避喝牛奶可以說是甚至故意將牛奶打翻在地！但是孩子正是長身體的階段，牛奶這樣高營養高鈣的食物，不喝怎麼能行呢？
不妨嘗試這些口味的牛奶，也許他會從此愛上喝牛奶
【1】香蕉牛奶
但從外觀來看顏值就能說明一些問題，我們加孩子在水果裡面香蕉可以說是能排到前幾的。
香蕉和牛奶的完美結合，造就香甜爽滑好滋味。鼻祖級香蕉牛奶，保持最初好味道，給您難以忘記的美好。
【2】巧克力牛奶
哪個小孩子不愛吃巧克力呢？只要是逛超市，小傢伙總是會纏著我要買巧克力。
標準巧克力牛奶配比，每一杯都是大師級的口感
【3】脫脂牛奶
紐麥福在紐西蘭已經有50多年的歷史，在紐西蘭和其他15個國家都是領導性的乳製品品牌。採用的奶源都是紐西蘭的新鮮純正的牛奶。
採用超高溫暫態滅菌處理，確保了牛奶的營養和純正口感；採用脫脂技術，將脂肪含量控制在3%，為您的健康黃金配比脂肪含量！可以和紅豆沙一起吃別有一番滋味。
【4】全脂牛奶
德亞牛奶是品渥公司在“採集全球優質奶源，滿足中國消費需求”的全球化乳品品牌，從世界黃金奶源帶北緯40°—50°（德國）及南緯40°—50°（澳大利亞）優選多家乳品而製造。
優質奶源，甄選奶牛，得天獨後的地理優勢，超高溫滅菌技術。 原味的可以加上草莓，藍莓，或者西瓜做成水果味的很好喝。
【5】優酪乳
光明的也是老品牌了，和老優酪乳不同，這個不會太濃稠也不會太稀，酸度適合小孩子，我們家小寶優酪乳只鍾情光明。
採用“新鮮殺菌、常溫保存”的高科技生產工藝釀造了地道、美味的莫里斯安優酪乳。含有豐富的活性益菌，對孩子的腸道很好。
如果實在不想在用喝的，不妨試試“吃”牛奶吧！
【1】牛奶麵包
用料：
高粉、奶粉、酵母、細砂糖、鹽、雞蛋、牛奶、黃油
--做法--：
①、 中種麵團全部材料混合均勻，揉成光滑的麵團，放入大盆蓋保鮮膜室溫發酵至3到4倍大。
②、 面缸中先加入主麵團的液體材料（雞蛋大小不同，蛋液和牛奶總量約80克左右）和鹽、糖，將中種麵團剪小塊放入缸中，再依次放入高粉、奶粉和酵母，攪拌至麵團具有筋性。
③、 加入軟化的黃油，繼續攪拌。
④、 攪拌至麵團可以拉出大片具有韌性的薄膜。
⑤、 將麵團收圓，蓋保鮮膜室溫醒發約30分鐘（天氣熱的時候適當縮短時間）。
⑥、 拍扁排氣，略擀成長橢圓形， 左右各向中間三分之一處對折， 擀成牛舌形 ，上下都向中間卷起， 卷到中心位置連接起來， 翻過來放入烤盤中，依次將所有的麵團都做好放入烤盤。
⑦、 將烤盤放入烤箱，並將溫度調整至165度，烤約18分鐘，注意觀察，表面上色後加蓋錫紙。溫度和時間根據自家烤箱調整。
【2】 牛奶糕
用料：
牛奶、奶油、椰奶、綿白糖、生粉
--做法--：
①、倒入適量牛奶到碗內，先調好生粉糊。
②、其餘的牛奶倒入鍋內煮沸後加白糖，再倒入椰奶。
③、倒入奶油，不宜大火，依然邊煮邊攪拌。
④、最後倒入生粉糊，煮沸，關火。
⑤、裝入模具裡，放入冰箱至少要數小時後取出即可。
【3】 牛奶布丁
用料：
吉利丁2片、牛奶250克、細砂糖35克、涼開水適量
--做法--：
① 用涼開水把吉利丁片泡軟，擠幹水分備用。
② 吉利丁片隔熱水融化備用。
③ 將牛奶倒入碗中把白糖倒入牛奶中攪拌至融化。
④ 把融化的吉利丁片倒入融化白糖的牛奶中攪勻。
⑤ 倒入模具中入冰箱冷藏4小時即可。
也可以利用有創意的模型來做成可愛的形狀，提升寶貝的食欲，這就要看媽媽們的智慧了哦。