喝茶對於中國人來說是傳承了幾千年的文化，而且，喝茶還有很多好處，很多養生大師都宣導喝茶來養生，減少藥物的攝入。那麼，今天小編就講講茶中的一種，花茶吧。花茶，生活中很常見，很多美女現在都愛喝花茶來減肥瘦身。其實花茶不僅僅只有減肥的功效，有些花茶搭配起來還可以生津止渴，美容養顏，清熱消火。前幾天，小編的小夥伴高興的分享了因為她堅持喝花茶，上班坐出來的大肚腩都變小了。
現在，夏季要到了，人身體的火氣上湧，正是需要喝一些花茶來降降火。有營養價值更高的花茶，比白開水好喝，熱量低還健康綠色，來一杯，精神一整天。
茉莉花茶的芳香十分持久，誰不喜歡香噴噴的東西？為了讓自己看上去年輕一點，拋棄不規律的作息、高卡路里的碳酸飲料、讓你發胖的油炸食品，每日固定去運動，早起，多喝幾杯花茶，加快身體代謝，永葆年輕。
朵朵飽滿的菊花泡成水喝更是一個好主意，精選的上等菊花經過烘焙製成之後，製成無雜質無碎末的菊花茶，清肝明目降火功效出色的它對於喜歡吃火鍋的人再合適不過了。
新鮮的菊花採摘之後經過精心的製作，營養價值極高。來一杯，不僅可以提神醒腦，還可以讓身體中的毒素排出體外，加速身體的新陳代謝，清肝明目作用明顯的花茶，讓你看上去精神不少。
精選的菊花茶和普洱茶結合在一起口感出眾不說，營養價值還高，低脂的花茶每天來幾杯對於愛美的你起到了美容養顏的作用，釋放的茶香讓整個人都清醒了不少，喝一口身心愉悅的花茶誰會忍心拒絕？
眾所周知，檸檬片蘊含豐富的維生素C，對人體來說幫助極大，新鮮又爽脆的檸檬片在閒暇時間還可以幹吃，低脂肪的它作為小零嘴來說再合適不過了，每天早上伴著蜂蜜檸檬水的芳香起床，愉悅身心。
花茶都具有美容養顏的效果，薄荷草也不例外哦。清涼醒腦的薄荷茶對於需要早起的上班族來說，作用可大了，幫助消化的它對於減肥的人來說具有輔助效果，咽喉腫痛的人喝幾杯還能緩解病痛，這麼一來，它的功效不可小覷。
炎熱的夏天就要到來，試一試營養健康的金銀花茶，降火清熱的它去火能力極強，當你拋棄了讓你發胖的碳酸飲料，瘦下來就不是夢。
觀賞效果極佳的百合花對於人體健康來說功能也是極其強大的，具有潤肺、清火、安神的功效的它讓不少失眠的人對它愛不釋手，愛美的女士一直認為百合花茶具有美容養顏的作用，清晨來一杯，讓自己活力滿滿。