女生都是天生愛美的，特別是過25歲的妹子，在護膚的問題上更要花費太多的時間了。夏天來了容易曬黑也容易起斑點，心裡是不是也會很鬱悶呢？你說用防曬霜、美白麵膜等等護膚品？這些東西效果是有，但是大多是只能治標不治本哦。
中醫認為，如果女生想要皮膚好，就一定要身體和內分泌好。所以妹子要想白一點，只有通過內調才能徹底根除哦！很多女生都喝花茶來進行皮膚滋養，那麼到底哪些花茶效果最好呢？今天我們來細數一下！
1、玫瑰花茉莉花菊花組合花茶
玫瑰花茶具有花中之王的美譽。玫瑰花茶也有很多功效，它具有清火潤喉，美白祛斑，除皺，養顏的功效。深受很多女性的親睞。茉莉花茶有抗癌、抗衰老的功效，菊花清肝明目排毒，三者結合能夠美白護膚、也能使人延年益壽，美白花茶它就能當屬第一位。
2、蜂蜜檸檬片花茶
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。經常坐在電腦面前的妹子就要多喝蜂蜜檸檬茶了，檸檬裡面有VC能夠幫助我們美容和抵擋電腦輻射。
3、冬瓜荷葉茶
冬瓜皮荷葉茶也是美容減肥的一款好茶， 冬瓜含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素，讓肌膚美白自然。荷葉消腫利尿，清熱排毒，也有瘦身的功效。兩者結合具有去除油膩之效，早起或者飯後一杯，起到的減肥美容效果是很好的哦。
4、蜂蜜柚子桂花茶組合
柚子茶，富含纖維、維他命c，從中醫的角度來看，黃金柚子有味甘性苦的特性，可以改善便秘、分解油脂的功效，更能養顏美容、美白肌膚。桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶也有美容養顏的作用。
5、康乃馨花茶
對於女性來說，康乃馨花茶有著無法抗拒的誘惑力。康乃馨具有滋陰補腎，調養氣血，潤膚烏髮、調節內分泌等功效，能夠滿足廣大女性對美白、瘦身、延緩衰老需求。而且女性的內分泌調節好了，卵巢獲得足夠營養，還有豐胸的奇效哦。
6、桂圓紅棗枸杞茶
美容養顏、補氣補血的養生茶，紅棗富含維生素、桂圓補血養血，枸杞排毒清肝明目。每天泡上一杯，品嘗茶之甘美之於還能驅除疲勞，養血補血的同時美容養顏，最適合上班族、學生党飲用啦！