有人說,我以前很瘦,可是後來臉越來越胖,都快趕上小岳嶽了!雖都說臉胖的人有福,女生還經常說胖嘟嘟的男生最可愛,但我們不會就為了別人稱讚自己胖嘟嘟的臉就不管不顧了吧。
男生都渴望擁有標準的五官,但是臉胖了,再精緻的五官也是白搭的。更何況臉太胖了還有可能影響健康,那到底是什麼原因導致臉會越來越胖呢?臉變胖,意味著原來不胖。有可能是骨架變大、水腫、肥肉、肌肉下垂。骨架變大只能說你長開了,這個與習慣無關。
瀚哥接下來為分別說明一下,這些都是平常什麼習慣造成的,看看自己平時有沒有犯錯呢?對號入座哦!
【水腫】
一些讓你身體新陳代謝不充分的習慣都可能會導致水腫。
★熬夜
這是導致胖臉當之無愧的第一元兇。短期來看,熬夜導致第二天臉部血液迴圈不良,長期來看,影響肝臟代謝,身體功能下降。
★睡前喝水
聽說志玲姐晚上七點後就不會喝水了。
★飲食過鹹口味過重
【肥肉】
★不愛咀嚼
★吃的過多過油膩
★愛吃炒菜的湯汁,那可全是油啊!!!
【肌肉】
★過分的咀嚼
★咀嚼過快,肌肉做無氧運動
【下垂】
★低頭和低頭相關的動作。低頭玩手機低頭走路,窩在沙發收下巴看電視。
★減肥減得太狠,這也是很容易導致臉部肌肉下垂的