連著接診好幾個小盆友，說得小南嗓子冒煙，得空咕嚕咕嚕就喝光了一杯水。
正喝得歡呢，餘光瞥到一個剛進來的小寶寶，眼巴巴盯著小南的水杯，小傢伙的粑粑在一旁逗他“回去我們也喝水水哦”。
也喝水？看樣子也就三四個月，還太小哦。
什麼，寶寶不能喝水？
不是寶寶不能喝水，是你們家寶寶太小了，3個月多一點的娃，平時喝的母乳或配方奶裡水分足夠了，尤其是母乳，90%以上都是水分哦，配方奶也有85%的水分，只要奶量充足，應付6個月以下寶寶的水需求，綽綽有餘。
小南不建議小寶寶喝水更重要的理由是，6個月以下的寶腎臟功能還沒發育完全，也就發育到我們成人的1/4左右吧，都還不能“完全投入使用”呢，喝進去的水怎麼處理？腎臟表示這活太累。
好吧，腎臟把皮球踢給了血液，血液只能硬著頭皮接下，血中電解質濃度就異常了，寶寶說不定還會水中毒。
水中毒可不是鬧著玩的，過多的水分會讓寶寶的腦細胞水腫，一水腫吧腦壓就上升，輕則頭痛、噁心、嘔吐，重則嗜睡。
這個嗜睡非常有迷惑性，粑粑麻麻可千萬別暗喜“呀，寶寶好乖啊”，要是還讓寶寶喝水，嗜睡著嗜睡著說不定就昏迷甚至死亡了。
這種寶寶以前醫院裡也接到過，有幾個是喝水喝出來的，還有幾個是奶粉泡得太稀了，一稀相當於喝進了多餘的水分，大部分確實是自行排出了，但還是出現了一些水中毒的症狀，還好當媽的覺得寶寶睡覺不對勁，及時送到了醫院。
當然了，平時負責泡奶粉的爹在醫院好好接受一番“教育”，那是免不了的。
就算寶寶少量喝水不會出現上述那些嚴重症狀，那點小小的胃總容量有限，水喝進去了一些，母乳就喝不了那麼多了，這樣一來，母乳中還有些營養就沒法讓寶寶吸收啦。
如果是炎熱夏天呢？總有麻麻擔心寶寶出汗多，不喝水會不會缺水。這個問題一般來說不存在，母乳聰明著呢，會根據不同情況自動調節水分含量，像夏天這麼熱，母乳中的水分含量相對會多一些。
反正豚豚小時候就算在夏天出了一臉汗，喝喝母乳就夠了，尿液顏色正常，小便次數每天6-8次，嗯，一點也不缺水。
只有在寶寶發出缺水信號時，比如尿液顏色很深、小便次數很少、嘴唇乾裂、哭不出來、囟門深陷等，又實在沒法增加奶量了，才能適當喂水。
還得分次小口小口地喂，要是咕嚕咕嚕幾大口就喝光了，說不定反而會喝出水中毒來。
那寶寶啥時候才能喝水？6個月左右可以吃輔食的時候吧，白開水就要補充上來啦。還有，若寶寶發熱、腹瀉時，還是要適當補水的，要根據實際情況來處理。
“喝白開水？我們家囤了很多礦泉水了哎……”關於寶寶喝什麼水，小南忙完了再來和大家說哦，這次先到這裡啦。