照片中的女生叫Rachael，她的體重最重曾經達到250公斤，大學體檢中他的體脂率高達50%，屬於重度病態肥胖。高中的時候他每頓能吃3個披薩加上5杯可樂。
Rachael表示自己從很小的時候就開始發胖，因為媽媽當時的突然去世，還沒來得及教她如何健康地飲食，導致自己吃飯沒有任何節制。
然後Rachael就越來越胖了，她自己也並沒有在意這件事。直到在大學迎新會上，她對一個男生一見鍾情，然後一切都發生了轉變。
當Rachael終於鼓起勇氣向那位男生表白之後，男生沒有帶一點委婉而是很直接地拒絕了Rachael，病對她說：“我不喜歡死胖子。”
在被那位男生拒絕後，Rachael表示“他不喜歡我的原因就是因為我的外表，因為我太胖了，所以他對我一點興趣也沒有。”因為這件事，Rachael下定決心要改變，要減肥，要讓那個男生後悔以及讓其他嘲笑他的人知道他們錯過了一個多麼好的女孩，讓他們認識到自己是錯誤的。
Rachael開始去健身房苦練，開始控制自己的飲食，不再吃那麼多，戒掉了她最愛的汽水和垃圾食品，開始健康飲食。
慢慢地，Rachael的身材開始有了變化，曲線越來越明顯，體重越來越輕，體脂率越來越低。3個月後，Rachael比之前瘦了65斤！！她說她的瘦身秘訣就是健康飲食和努力鍛煉，簡而言之就是管住嘴邁開腿啊～
Rachael突變的畫風，讓她在參加高中聚會的時候，高中同學都差點認不出她，現在她走在大街上還經常有男生搭訕～
最峰迴路轉的事情是！之前拒絕了Rachael的那位男生也回來找Rachael了，並表示希望和她在一起
！但是Rachael都拒絕了！雖然那位男生加了很多次Rachael的fb，約了她很多次，但是她都告訴他，他們已經不可能了，而且他當初說的話真的太傷人了，但是那位男生卻很驚訝，解釋說那時太年輕了才會說出這麼傷人的話，希望能給他一個機會彌補。
但是Rachael一點都不怨恨那位男生，反而很感謝他，因為他，他才有動力和決心去改變自己，成為更美好的自己。
各位小仙女看到那麼勵志的故事是不是都要趕緊管住嘴邁開腿啊～等一下，在蛻變的過程中，我們還沒有達到自己想要的完美身材，但是又想看上去瘦怎麼辦咧～那就要有一點神器幫助你們顯瘦啦～美搭君來告訴顯瘦的小秘密吧～
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上身區
上身贅肉比較多的小仙女，就不能穿太緊身的上衣啦~可以多嘗試寬鬆的襯衫，把贅肉藏起來，弱化身型，而且穿上不同款式的襯衫，搖身一變又是一個不一樣的你~還有直筒寬鬆的背帶裙，也不挑身型，還能輕鬆穿出隨性自然風~
慵懶風的藍白條紋襯衫，乾淨簡潔，帶有輕熟氣質；含棉面料，質感很好；寬鬆版型，可以單穿、內搭背心或者t恤、還能在外面再穿外套，簡直百搭呢~
袖口的喇叭袖設計還有系帶設計，有設計感又不會顯得多餘累贅，比普通的襯衫有個性還有檔次呢~搭配牛仔褲、短褲，可以很帥氣；搭配裙子，可以小女生、很嫵媚~
直筒寬鬆背帶裙，不挑身形，可以藏起腰部的小肚腩、肥pp和小粗腿；白色加上口袋和兩邊的紐扣設計，簡約又小清新，有種清爽的感覺，學院風，輕鬆減齡噢~
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下身區
pp比較大、腿比較粗或者腿部線條不夠修長的小仙女，要嘗試穿闊腿褲噢，不修腿型，寬鬆的褲管把肉肉全都藏起來了~還有A字裙，一穿上大pp的缺點真的一下子就消失不見的！還有一定要記住高腰！高腰！高腰！下半身穿得比較寬鬆的時候，不要忘記拉長下半身的比例，才能真的顯瘦顯高哦~
毛邊流蘇設計，簡約又不失設計；棉彈牛仔布，舒適；直筒版型，顯腿長腿直；彈力鬆緊高腰設計，不勒身，解決腹部多餘贅肉的小問題，突出腰部曲線，還能掩蓋腿大粗短的小缺點噢~
雪紡面料，自然垂感，清涼透氣，超飄逸，一穿上身簡直仙氣十足~闊腿加高腰設計，真的超顯瘦顯高，在視覺上給人一種拉長腿部比例的感覺，顯修長~溫婉的配色，超顯優雅氣質~還很適合去海邊的時候穿噢~
復古高腰條紋印花設計加上紅黑白藍的撞色，給人一種優雅又充滿活力的感覺，形成一種強烈的視覺效果，還有很強的藝術感和設計感。將衣服下擺束進裙子，體現高腰設計，拉長腿部的比例，顯高~上窄下寬的設計，可以把下身胖胖的部分藏起來，立馬顯瘦噢~
希望每個小仙女都能努力成為自己想要成為的人，能跟自己喜歡的人在一起~