月桂硫酸鈉
危害：抑制頭髮生長+導致脫髮+致癌物
洗髮水中的泡沫成分，很多洗髮水廠家選用的是月桂基硫酸鈉，它的清潔能力很強，有證據表明如果長期使用會導致癌症，能引起基因變異。同時還會摧毀頭髮生長必要的油脂、蛋白質，抑制頭髮健康生長，導致頭髮脫落。在其製造過程中經過“乙氧基化”會產出副產物叫“1,4二惡烷”的致癌物。
二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)
危害：乾燥+脆弱+無生氣
含有二乙醇胺或三乙醇胺的產品會引起頭皮發炎，甚至過敏性反應，它們也會影響頭髮中的健康成分(例如角蛋白)，令頭髮會乾燥、脆弱，死氣沉沉。
對羥基苯甲酸酯類
危害：刺激皮膚+影響荷爾蒙平衡+脫髮
對羥基苯甲酸酯類是眾所周知的有毒化學品，用於延長洗髮水等產品的保質期。它們不僅刺激皮膚，破壞頭皮健康，還會影響荷爾蒙平衡，導致脫髮。
甲醛
危害：脫髮+潛在致癌物
在一些洗髮水中會含有甲醛，過度接觸甲醛可能會造成脫髮，這也是一個眾所周知的潛在致癌物。
礦物油
危害：想像下把汽油抹在頭髮上是什麼感覺
礦物油可以使頭髮看起來更有光澤且手感柔軟。但礦物油並沒有什麼有益的成分，它和汽車燃油都是來自同一種石油衍生物，很多洗護髮產品宣稱添加了堅果油，但是洗髮水的成分表會悄悄洩密，堅果油總是標在成分表最後的那一個，這意味著它們的含量通常小於5%，而礦物油則排在十分靠前的位置，說明它們含量超高。
氯化鈉
危害：掉發+乾燥+發癢
氯化鈉這種廣泛存在于食鹽中的成分也被用作含有月桂硫酸鈉的洗髮水和護髮素中的增稠劑，除脫髮外，氯化鈉還可導致頭皮乾燥、發癢。如果你做了角蛋白護理，更要避免使用氯化鈉，因為它會加快護理失效的過程。
聚乙烯/聚乙二醇
危害：失去天然水分
用作洗髮水中的增稠成分，但會使頭皮和頭髮失去天然水分。
酒精
危害：頭髮乾枯
幾乎所有的頭髮造型產品都含有某種形式的酒精，如果濃度過高，會導致頭髮乾燥。如果洗髮或造型產品成分表的前四名中有酒精，尤其需要小心，說明它的酒精含量已經過高。
