有時候一不留神，寶寶就吃了棕櫚油、山梨酸鉀、谷氨酸鈉、檸檬酸、特丁基對苯二酚、二氧化矽……簡稱速食麵。
這市面上有太多零食，高糖高脂肪，不利於寶寶的健康成長。
糕媽建議，在挑選寶寶零食的時候，這3條標準可供參考
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1、有品牌背書更放心；
品牌雖然有溢價，但起碼有個基本的安全底線哇。好歹經歷了這麼多年，成分配方有市場的檢驗，不會讓寶寶當小白鼠。
2、好吃的同時不會帶來額外負擔；
好吃很重要，但是好吃卻發胖，就愁人了。不能為了一時的口欲，增加日後的煩惱。
3、最高標準是讓有利於寶寶成長；
如果在健康美味的同時，還能夠鍛煉寶寶的手口能力，那就是一件喜大普奔的事情了。
今天推薦的幾款零食，都符合了以上三條原則。
1、果泥類
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果泥對寶寶的營養均衡很重要，豐富的維生素，口感又很棒，深得寶寶喜愛。
【Ella’sKitchen英國艾拉廚房果泥】
相信這個牌子的果泥，寶媽們都已經囤貨囤到手軟，暢銷這麼多年，也是一個經得起檢驗的牌子。艾拉廚房，最大的特點就是100%純果泥，沒有任何添加，甚至是水；另外，小袋包裝，也是real方便，可以讓寶寶隨意搖曳吸吮，吃嘛嘛香。
【LittleFreddie英國小皮果泥】
前陣子範瑋琪在微博上po了自家寶寶吃小皮果泥的照片，讓很多寶媽知道了英國小皮這個牌子。成分上比較天然，很多媽媽反映味道很好。品牌創始人和他的兒子都顏值超高，算得上是網紅牌！吃艾拉廚房太久，不妨給寶寶試試這一款吧。
2、米餅類
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很多媽媽都會讓孩子自己抓著米餅吃，還可以鍛煉手部動作，小月齡的寶寶一塊米餅可以嚼很久，不少媽媽都在偷著樂是不是~
【喜寶米餅】
德國喜寶，寶媽們肯定不陌生，做嬰兒食品的口碑品牌，10個娃有9個吃過它家的東西。它家的米餅用的是有機培育的優質小麥粉，含有豐富的維生素B1。淳樸清香，鬆脆口感，咬下後又會很快融於口中，不用擔心寶寶被噎著。
【Nutrinini脆妮妮米餅】
妮脆脆，來自灣灣的零食品牌。它除了穀物製作以外，還添加了更多蔬菜的成分，顏色白淨，也更鬆軟一些。草根品牌，性價比也很高，不妨給寶寶試試。
3、溶豆、星星泡芙
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溶豆也是寶寶喜歡的零食之一，比起大個的米餅，溶豆和星星泡芙，更精緻小巧一些，可以鍛煉寶寶的手眼協調能力和動手能力。
【嘉寶星星泡芙】
嘉寶星星泡芙，是天然水果和全麥烘培而成，不是油炸不是膨化，有豐富的鈣鐵鋅鉀鈉維生素。不過溶豆最大的特點，還是“溶”，易溶於口，入口即化，水果口味更是相當美味。另外，可愛的星星形狀，很得寶寶眼緣，也容易抓握，是出門旅遊的好幫手，好玩又好吃。
【Rafferty's Garden拉芙迪溶豆】
拉芙迪，在澳洲嬰兒食品的市場佔有率排第一，不過在國內還沒有特別火。這是一款含優酪乳的嬰幼兒有機小溶豆，小紐扣形狀的優酪乳豆豆，滿滿的果味優酪乳，香香甜甜，沒嘉寶那麼酸，味道也要更好一點。
【HappyBaby禧貝寶寶有機酸奶溶豆】
禧貝是美國高端有機輔食品牌，原料都是全部通過美國農業部的有機認證。這款優酪乳溶豆也算是海淘爆款，含有優酪乳和有機水果，不使用任何化肥農藥和轉基因作物。喜歡純淨簡單的成分，就選禧貝。雖然含糖量比其他品牌低不少，一入口不是那麼甜，但回味無窮很好吃。
4、磨牙餅乾
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寶寶到長牙的時候，牙齦會酸痛，口水增多，這個時候用磨牙餅乾，可以安撫寶寶的焦慮情緒。硬硬的餅乾，寶寶吃起來費時間，也不容易吃撐。
【嘉寶穀物磨牙餅乾】
這是口碑很不錯的一款磨牙餅乾，全部由天然蔬果製成，含豐富的營養及粗纖維。它不會像一般磨牙棒餅乾那麼硬，咬碎了就會入嘴即化，也不怕會卡到喉嚨。有媽媽反映說更像是一款粗糧餅乾，但是這個硬度對於寶寶磨牙也足夠啦。
【美林磨牙餅乾】
美林的這款手指餅的特點在於，餅乾表面稍微有些硬， 裡面鬆軟，一旦咬開，沾上口水，就會融化。成分跟嘉寶類似，但是有濃濃的奶香味，不少媽媽都反映比嘉寶的味道更好，挑食寶寶不妨嘗試一下。
5、芝士條
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芝士條應該是嬰兒食品中最“重口味”的食品了，相比起其他淡而無味的嬰兒食品，芝士條對寶寶來說簡直就是人間美味。
大品牌是首選，至少不會有成分超標的問題。但是建議不要多吃哦，會影響寶寶的正餐，偶爾用來給寶寶解解饞還是不錯的。
【嘉寶乳酪芝士泡芙條】
這款芝士條，是連媽媽都會愛的美味，一打開仿佛能聞到真愛的味道。這麼純正的芝士味道不多見，先來兩條壓壓驚~但是，這款是加了鹽，對鹽分比較介意的媽媽注意點哈。
【禧貝西蘭花泡芙條】
禧寶的芝士條，跟嘉寶相比，味道更淡，因為它原料是純蔬菜，不添加什麼鹽糖等之類的調味料。在吃的時候，可能會有一點苦味，但是也會更讓人放心一點。
6、小饅頭
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小饅頭雖然小個但是入口即化，所以也很適合給寶寶吃，但是太小的孩子還是不要嘗試，可能會噎住嗆住。
【日本森永蒙奈小饅頭】
來自日本的國民品牌森永，原料採用的是純天然的馬鈴薯澱粉，入口即化，甜度也是剛剛好，小小一袋也方便，但是作為一個小饅頭，它價格也不菲啦。
【臺灣bikeboy小蛋酥】
臺灣的一個小眾品牌，成分也選用的是馬鈴薯澱粉，額外添加了奶粉和雞蛋，味道也是更豐富，但是用了白砂糖，不適合小月齡的寶寶吃哦。
麻麻們如果有不錯的寶寶零食，歡迎留言給我們安利哦！