從小到大，我們穿過的鞋子換了一雙又一雙，對鞋子的要求也是越來越高，但是很少關注到鞋墊上面去，總是忽略掉這個細節。可是事實上，鞋墊也是有很多種的，選擇對了，不僅穿起來更舒服，而且對腳部健康也是很有幫助的。
【從材質上分】
鞋墊從材質上分為真皮，化纖，純棉，亞麻，竹炭等。
1.真皮鞋墊：吸臭比較好，但是它除不了臭，並且吸濕性差；
2.化纖鞋墊：建議少穿，吸濕性差，而且容易腳臭，對健康也不好；
3.純棉鞋墊：價格便宜，吸濕性也好，特別適合腳臭多汗的人群穿；
4.竹炭鞋墊：純棉鞋墊的一個升級，吸汗除臭的效果更加好；
5.亞麻鞋墊：透氣性是最好的，夏天穿很合適。
【功能上分】
1.立體鞋墊：以前用的鞋墊大多數都是平平的，但是人的腳掌卻不是平的，這樣會讓腳走起路來更加累，還有可能增加跑步的扭傷，所以選擇一些減震的鞋墊是很好的，尤其是扁平足。
2.矯正鞋墊：這真是人類的一個偉大發明，通過鞋墊矯正站姿走資，改變”外八"和"內八"，還可以幫助矯正腿型。
看了這些，是不是突然覺得覺得過去幾年買的鞋都沒考慮過鞋墊的問題很吃虧？讓小編來給你們推薦幾款吧，保證你心情大好。
很休閒的一款小白鞋，款式百搭經典，是老北京比較時髦的一款鞋子了，鞋墊的吸濕性也是很好，大家都知道，老北京的鞋子是不容易腳臭的。
一見傾心系列，圓圓的鞋頭，小巧可愛的盤扣，鞋面的刺繡花紋精緻淡雅，給人一種穿它的人一定會是個好姑娘的感覺，鞋墊很容易看出來，是竹鞋墊，吸濕，透氣都特別好。
民族風格的繡花鞋，大大的鞋頭，鞋子的主要材料是布料，穿起來很舒服的，還有淡淡的小花，綁帶設計可愛穩固，鞋底是牛筋底的，特耐穿，鞋墊是棉麻的那種，也是很好的。
運動鞋的選擇很重要，否則該很容易受傷的，這款鞋子就是減震的那種，鞋底自帶立體感，而且顏色也非常飽滿，值得選擇。
這款的鞋子足弓高，扁平足穿起來會比較輕鬆，微微的尖頭設計，高鞋帽都讓鞋子看起來很時髦，共粉黑白三款，好不好看了就知道。
魔術貼的運動鞋更加貼合腳型而且不會勒到腳，腳和鞋子的契合度高了，穿起來也就更加的舒服，也不會覺得太累。
選鞋子的時候，鞋墊和鞋底的形狀都挺重要的，所以不要草草了事隨便買，要多考慮考慮，這樣對腳也比較好。
搭配師：Larry