每天八杯水。
清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多姑娘是知道的，問題是做不做得到。)
每天一便。每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
切勿熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品 。
少玩電腦。少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
痘痘不能擠。不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
床上用品定期清洗。床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
睡前不要吃宵夜。上火的東西儘量少吃。
根據膚質選擇護膚品。護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。
多喝些花茶，排毒又養顏。
梳起劉海睡覺。有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。
堅持給肌膚補水。皮膚新城代謝大概是28天左右，即使有了痘印，也要堅持給肌膚補充充足的水分，以代謝出老廢角質，淡化痘印。