女生的頭髮總是在不斷被折騰中度過，每次我們燙完發後就又想染，染了掉色後又開始後悔，最後守著乾枯的頭髮長籲短歎，其實你多花點心思在護髮上關於發質的煩惱就會變少很多。
很多妹子對護理頭髮的知識所知甚少，今天小編就來普及知識啦~
我們去超市挑選洗髮水的時候就會有導購跟在你旁邊不停地幫你推薦，如果你沒有特別清楚自己想要什麼樣的洗髮水，最後很有可能鬼使神差選擇了導購推薦的那一款。其實洗髮水並不是功能越多越好，它如果每種功能都有一點只能說明它哪個功能都不夠出色，所以大家還是儘量選擇功效單一的洗髮水，比如有主打去屑的、修復的等等。
洗髮水儘量選擇無矽油的，不含香精的，這樣的洗髮水對頭髮的傷害少一些。一些妹子們覺得只用洗髮水不需要用護髮素就可以了。
當然不是這個樣子，我們的頭髮適合在中性的環境中生長，但是由於洗髮水主要是清潔作用所以含鹼性很高，這個時候就需要我們用護髮素來中和一下，不然你的頭髮會很乾燥，護髮素不能碰到頭皮，否則就會堵塞毛囊。
洗頭髮之前要用濕的梳子把頭髮梳通，因為濕的梳子可以把頭髮上的污漬給梳出來，這樣洗頭髮的時候容易洗乾淨。可能一些好奇寶寶會問為什麼不在洗頭的時候再梳？因為頭髮濕著的時候很脆弱，如果洗之前頭髮沒有梳通在洗的途中梳頭發很容易把頭髮梳斷。
洗完之後如果要用吹風機吹幹，就把吹風機和頭髮的距離控制在15公分左右，也不要用太熱的風去吹頭髮，這樣可以避免高溫把頭髮燙傷。 我們的頭髮是很脆弱的，所以在擦乾頭髮的時候不要揉搓，可以用吸水毛巾進行按壓，頭髮也不宜天天洗，天天洗會把皮脂腺分泌的油脂洗掉，這樣頭髮和頭皮就會失去保護。好好愛護頭髮，它才能乖乖服從你的折騰啊~