一個寒冬過去，小肚子不可避免的從無到有，肚子有了贅肉意味著沒有了腰線，離小細腰就越來越遠，這對於愛美的妹子簡直是無法忍受，但是現在的人又很少有時間去健身房運動，那怎麼花費少的時間來速成細腰呢？
瑜伽是一項很棒的運動，尤其是對女性來說，塑造體形的效果突出，又鍛煉身體的柔韌性，堅練習瑜伽能有效減掉肚子上的小肉肉，防止脂肪堆積。
還有喝花果茶也能對瘦肚子細腰有很好的效果，肚子大往往也有脂肪堆積的原因，花果茶就能很好的幫助身體排毒清腸，拉出宿便輕鬆身心。
當然更直接的方式就是從搭配上來下功夫，選擇收腰版型的服飾從視覺上達到細腰修身效果，比如收腰連衣裙，不僅變回小細腰，還盡顯女性柔美，簡直不要太棒！
1、小v領氣質收腰連衣裙
v領和收腰的設計都充分展現了女人的曲線，其次針織面料能很好的勾勒出身體的曲線，收腰的腰帶系成優雅蝴蝶結，好腰身根本遮不住啦。
2、個性收腰綁帶連衣長裙
過膝裙長搭配包身版型，秀出性☆禁☆感腰身與優雅身段。氣眼綁帶個性無比，拉高腰線效果特別好，讓腿部線條驟然拉長好幾倍，盡顯曼妙身材。
3、知性優雅風收腰連衣裙
面料經過嚴格篩選，選擇抗皺易打理的優質面料，領口的小蝴蝶結俏皮優雅，美觀得體大方，收腰和A字裙擺的設計修身顯瘦，體現出女性優美體態。
4、氣質碎花款收腰連衣裙
雖然底色是單調暗沉的黑色，但搭配氣質的碎花印花，展現不一樣的清新氣質。腰部有收腰的細款腰帶，突顯纖細腰身，展現女性特有的曲線美。
5、百褶款針織收腰連衣裙
本條針織裙以簡約為主，減去繁瑣的裝飾，搭配百搭的百褶設計，裙擺百褶的設計很顯女人味。針織既可以貼合身材曲線做最好的打底單品，外穿也很棒。
6、燈籠袖馬甲收腰連衣裙
袖子是燈籠袖的樣式，裡面加了網紗的燈籠袖更加挺括有輪廓感，網紗不會紮皮膚，步孔也是清晰，有柔軟的特性又具備硬朗的質感，收腰又顯瘦。
7、一字領吊帶收腰連衣裙
條紋元素本身就是經典，利用細條紋來突破視覺感，H版型的連衣裙，細細的豎條紋在視覺上縱向拉伸，拼命顯瘦，勾出纖細腰身。
8、吊帶兩件套收腰連衣裙
吊帶裙真絲裝嫩神器，約會必備的單品啊。還是選了流行的高檔韓國進口絲絨面料，透氣親膚柔軟，有收腰的腰繩，而且不挑人，大家都能駕馭。