對於面膜是否應該天天敷這個問題，網上很多人都吵得火熱，大致的陣營分為兩派，一派認為面膜是不能天天敷的，主要是由於加重面部負擔，讓角質變薄引發一些問題，另一派則認為面膜是可以天天敷的，每天敷面膜可以讓皮膚變好，你看好皮膚的誰誰、誰誰誰，人家一年都是700多張面膜、1000多張面膜云云，今天我們不看其它，就從面膜的性質上為大家做個分析。
☆哪些面膜可以每天敷，需要注意的是什麼？
對於這些爭論，小編真的覺得有些哭笑不得，覺得這些問題有什麼好爭論的？面膜本來就是一個讓大家越變越美的東西，如果把它妖魔化，那面膜可是會傷心的。敷面膜是個系統的工程，說面膜能天天敷和不能天天敷的都有道理，只是我們在敷面膜之前要搞清楚面膜的性質，在所有面膜中，睡眠面膜和紙膜是可以天天敷的，尤其是睡眠面膜，建議所有膚質不好的美女都將它當成晚霜使用，這樣一來，每天都比別人增加8小時的有效護膚時間，一年下來都不得了，更何況長期堅持？而像清潔面膜、美白麵膜、抗衰老面膜這些類別就因為成分的問題不建議每天使用了，具體的原因接下來為大家詳解。
綠葉專櫃玫瑰亮膚睡眠面膜
香甜的玫瑰花精華配合霜淇淋般Q彈的質地，讓它不僅能補水，還能讓肌膚嫩白，利用夜間睡眠的“黃金8小時”，讓肌膚深潤淨透，玫瑰花提取物、蘆薈葉提取物、馬齒莧提取物協同作用，讓面膜能有效修護、滋潤肌膚，一覺睡醒，肌膚自然棒棒噠。
西藏紅花面膜紅景天睡眠面膜
水性果凍質地加升體驗感，清爽不油膩，按摩暈開水珠，加速柔滑肌膚。藏地白皙細膚草本加乘美白。高原紅景天，含抗氧化煥白活性因數，熊果苷有效阻斷黑色素的形成，桑根提取物分解黑色素，均勻膚色。添加透明質酸，保濕微分子，滲透抗初老，肌膚膨潤有彈性，藏紅花萃取精華，活性護膚，打造嫩白水潤主基調。
水密碼冰川礦泉睡眠面膜
表裡如一，深層補水滲透。表層形成親膚鎖水膜，鎖住水分，告別肌膚暗啞，恢復肌膚光澤。深層冰川精華快速滲透，夜間持續補水，肌膚Q彈緊致飽滿。冰島冰川礦泉，珍稀水源，以水養膚，豐富的礦物營養，滋養肌膚。多種氨基酸分子，內涵外養，打造肌膚活力，天然保濕因數，持久鎖住水分。把握夜間補水時段，讓你愛上睡眠模式。
土家硒泥坊 綠茶小米睡眠面膜
北方的親都知道，小米十分養人，而這款面膜中使用的小米為泥漿中生長的高山小米，配合山泉水，將泉水中的礦物質元素及小米中的滋養成分做了很好的結合，幫助水嫩亮膚、收縮毛孔，讓肌膚光澤健康，敷完之後美美的睡一覺，第二天肌膚能收穫徹夜的修復力，煥然新生。
百雀羚三生花海藻睡眠面膜
萃取深海海藻5大功效，能夠專一補水，因為專業，所以讓補水效果更加顯著，面膜為啫喱質地，富含海洋中生命所需的礦物質，讓肌膚補水變得更加豐盈，營養物質也更適合被肌膚所吸收。
☆清潔面膜為什麼不能每天敷？
即使是最溫和的清潔面膜，清潔的原因主要也在於剝除角質，而臉部肌膚的更新週期大致為28天左右，所以我們不要頻繁的使用清潔面膜，清潔面膜每天使用，真的會出問題哦。不僅不要使用過勤，在角質受損，例如長痘痘、臉上有傷口、發炎、過敏、脫皮的時候，都儘量不要使用清潔面膜，但是當長時間臉色不好，閉口、黑頭嚴重等時候，就很有必要使用清潔面膜了，一般說來清潔面膜最多一週一次足矣。
柏卡姿亮膚黑面膜
添加透明質酸鈉，為乾渴的肌膚補水，幫助肌膚鎖水。金縷梅提取物細緻毛孔，改善肌膚粗糙，使肌膚恢復光滑細膩。雛菊花提取物改善膚色不均，調理肌膚狀態，增加光澤感。植物成分，清潔護膚二合一。原液添加產品，純度高，更安全。滲透強，更鎖水保濕。高吸收，直接有效，比一般的同類產品更易滋養肌膚。
禦泥坊礦物泥漿鼻膜
採用天然礦物泥漿，細膩泥漿輕鬆吸附鼻周污垢，深層清潔，調節肌膚水油平衡，清潔過剩油脂，令鼻周肌膚清透淨暢。泥漿粒子不僅有細膩肌膚的功效，還能及時清理頑固污垢，改善黑頭。蘊含金縷梅、苦橙花、海茴香精粹，暢通鼻周肌膚，同時還能收斂肌膚毛孔，還你如意俏鼻。
京潤天然珍珠面膜粉
天然珍珠粉，混合牛奶調配而成，添加多種植物精粹，滴滴珍貴，天然沉澱，給肌膚更多呵護。軟膜粉成分貼合皮膚，清潔皮膚，吸附毛孔污垢；補水保濕，肌膚暢通，有效吸收養分，提高水潤度；活顏亮膚，珍珠粉細若毛孔1/60，與牛奶雙效加注，提亮膚色；天然安心，北緯29°淡水珍珠，無核養殖天然護膚。
Leelan/儷蘭黑醋草本養顏面膜泥
精選名貴藥材，當歸根粉、白術、人參、紅景天等，草本養顏，有效改善皮膚暗黃、粗糙、色素堆積的情況。遠遠超過當下泥狀面膜的低廉成本和功效，讓你的肌膚時刻水潤亮白。有效去除死角質，匯出吸收皮下的黑色素如礦物油等。促進肌膚的有效吸收，進而使肌膚白皙、水嫩、清透。
凡茜綠豆細緻清肌黑面膜
它不僅能深層淨化肌膚，讓肌膚細膩明亮，而且萃取的綠豆原液還能為肌膚請痘痘，層層深入滲透肌底，讓肌底更加清透。綠豆豐富的排毒、補水、美白功效用在面部，幫助吸附肌膚垃圾，深層調節肌膚油膩，讓肌膚自然潔淨健康。
原則上說，以補水為主的補水面膜是可以每天敷的，最常見的就是我們自製的那些爽膚水紙膜了，這些面膜的功效就是簡單的補水而已，每天使用也不會有什麼“副作用”，而美白麵膜也具有一定的角質剝除功效，同時很多美白麵膜裡面都含有高效的美白成分，譬如果酸、熊果苷等，所以儘量也不要每天使用哦。
禦泥坊美白嫩膚礦物蠶絲面膜
甘草、黃芩、桑白皮、大棗、茵陳蒿五種天然植物精華組合成的複配美白精華，多倍于普通美白精華的美白效果，由內而外改善曬後變黑肌膚，一掃暗沉，肌膚均勻透亮，恢復肌膚亮白色澤。名貴百合富含粘液及維生素，提亮膚色，雪耳精粹，富含多種氨基酸，嫩膚養顏，深入肌膚，讓你煥發白皙肌膚，水嫩瑩潤。
珍珂兒Jcare 澳洲山羊奶面膜
山羊奶的牛磺酸和核苷酸是牛奶的多倍鮮養力。富含與母乳接近的EGF成分和PH值，非常溫和。山羊奶的脂肪微粒，僅為牛奶的1/3，細膩親膚極易吸收。添加更多鮮養食材，賦予肌膚源源水潤。山竹提取物，注入豐沛水分，同時提亮膚色，還原水嫩透亮肌膚。3種植物營養蛋白，含豐富的植物氨基酸成分，重現細嫩肌膚。
PBA正品水凝保濕面膜貼
特別添加天然植物精粹，補水保濕一步到位。精華中含有雪域奇葩、紅景天成分等，深入肌底，植物萃取，排出污垢。含有黃金保濕因數透明質酸，能幫助肌膚快速吸收水分及營養，並持久鎖住水分，瑩潤肌底，撫平乾燥。採用獨特網狀梭織工藝，營養成分源源不斷送達肌底，快速滲透，清涼感瞬間沁入肌膚。
美膚寶正品女熊果苷膠原蛋白面膜
精選優質熊果苷提取物，減少肌膚色素沉積，有效提亮膚色，深海藻提取物，抗皺補水，嫩滑肌膚，膠原蛋白有效改善肌膚鬆弛現象，修護受損肌膚。潤澤肌膚，深層改善暗黃粗糙膚色，讓肌膚煥發亮澤光彩，感受雪顏膜力。膠原蛋白深層補水，抗皺提拉緊致，緩解乾燥缺水肌，讓肌膚水嫩一整天。
草木之心抹茶保濕面膜帖
龍井原生精粹面膜，拯救5大肌膚問題，油田肌、沙漠肌、毛孔粗大、粗糙細紋、暗沉灰黃。清涼舒緩、修護肌膚、透亮膚色、暫態補水，小分子大含量，豐富營養，極易讓肌膚吸收。一貼清涼沁膚，緩解曬後肌膚的不適，灼熱、泛紅、刺癢等不適狀況漸漸消失。