很多媽媽們都與寶寶同床睡，有的是因為比較方便，有的是享受與寶寶一同睡的幸福感。而現在很多醫院在寶寶出身後都會安排專門的嬰兒床，並建議讓寶寶單獨睡嬰兒床，而不要採用傳統的母嬰同床。到底是要母嬰同床還是讓寶寶單獨睡嬰兒床?這個問題困擾著很多新手爸媽。
那麼母嬰同床對寶寶會有什麼影響？而分房睡，又需要在寶寶多大的時候進行呢？
1、會影響寶寶的睡眠品質
大人睡覺呼出的二氧化碳會使寶寶得不到新鮮的空氣，容易缺氧。有的寶寶出現煩躁、睡眠不安、夜裡容易啼哭等現象，實際上很多都是因為缺氧造成的。有時候爸爸媽媽翻身時還會驚醒寶寶。爸爸媽媽也會一直擔心有否壓著寶寶。
2、不利於培養寶寶的獨立性
母嬰同床容易讓寶寶產生依賴性，後期可能會發展成必須由父母陪伴才能入睡，最後可能在各種事情上都過於依賴父母。
3、容易給寶寶帶來危險
很容易擠壓到寶寶造成傷害，再者很容易將成人身上所攜帶的細菌轉移到寶寶身上，危害寶寶的健康。
與寶寶分房睡是寶寶走向獨立的關鍵的一步。寶寶三歲上了幼稚園之後，這個時候寶寶具有一定的獨立能力，並學會了起床、穿衣服、脫衣服、上廁所，此時家長便可以與寶寶分房睡了。
最初需要家長陪同寶寶入睡，寶寶睡著後再離開。選擇較近的臥室，讓寶寶有安全感。臥室中配有柔和的燈光，這樣即使寶寶半夜醒來，也不會害怕。
若是寶寶從小便擁有獨立的小床，會為日後分房睡覺打下良好的基礎，家長應該用正確的方式陪伴寶寶成長。