在NBA球員中，有各種各樣的奇形怪招，
喬幫主的雲中漫步、科比的背身後仰、
鄧肯的45度擦板、詹姆斯的飛坦克、
庫裡的三分球……，
都讓人看不過癮、拍手叫絕！
當然，還有諾維斯基的金雞獨立
近日，諾維茨基在接受德國媒體採訪時承認，
本賽季結束後他可能結束自己的職業生涯，
從NBA退役。
“如果一切還是不太順利，
傷病問題也無法解決的話，
那麼2017年很可能是一個終點。”
諾維茨基這樣說道。
當諾維斯基說出這種話的時候
有多少球迷心裡不由自主的酸了一下呢？
鄧肯和加內特已經退役
當年叱吒聯盟的三位大前鋒
難道很快就會在球場外重聚嗎？
或許下賽季開始我們就看不到
那諾式金雞獨立了！
NBA是個天賦爆表的聯盟，
永遠是世界上打籃球最好的一批人
創造著每天的精彩，
而金雞獨立這一技術能夠成為一個符號，
這個符號的代表人是諾維斯基，這意味著很多。
“金雞獨立”這招在諾維斯基用起來，
招數平凡， 但在高手的內功之下，
卻能發揮超常的威力。
這要得益于諾天王的扎實基本功
和大個子裡極少有的平衡感。
沉肩——假動作投籃——突破，
底線要位——擠空間背身單打，
轉身後仰跳投，翻開諾維斯基視頻，
他簡直就是一本技巧的百科全書，
這些動作，其他球員也會用，
但沒有幾個人能學得其中精髓！
永遠都是背身單打，後撤步，後仰跳投，
最無奈的就是，你明知道他會這樣做，
可是你就是防不住！
後仰跳投，
身體20°傾斜是諾天王金雞獨立的最大特點，
當防守隊員試圖去封蓋的時候，
才發現是不可能的，
只能眼睜睜地看著球空心入網！
NO.1 起跳動作：強側腿支撐起跳，
動作幅度避免過大；迅速完成蹬地，
向後上方跳起；提拉腰腹，弱側腿隨之抬升；
順勢抬肘舉球，
將腿部和腰腹蓄積的力量傳遞到腕指，
準備出手。
NO.2 出手動作：後仰跳投時，
左（右）手扶球伸展手臂護送籃球，
右（左）手柔和將球投出，讓球從中、
食指指端滾動而出，
球要有一定的速度、弧度、旋轉。
NO.3落地動作：完成出手後，
必須要維持好身體平衡，
這對完成較好的落地至關重要。
落地時，由於是單腳起跳，
難以做到雙腳同時落地，
所以不要極力起跳到最高，
這樣易於完成落地。
平穩的落地能夠使你迅速進入基本姿勢，
銜接下一個動作。