隨著天氣越來越熱，充足的紫外線照射，還有理由不曬曬你的被子嗎？5月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡。蟎蟲最大的問題是在你無知無覺時已經傷害你，並且就在你覺得最安全最安心的地方，如沙發、被窩、枕頭、衣服、毛巾。
蟎蟲靠吃人身上掉下來的皮屑為生，上述地方簡直是蟎蟲免費吃到飽自助餐廳。而蟎蟲對人體最容易造成的就是過敏和皮炎，俗稱爛臉！！！還有癢癢、咳嗽、打噴嚏。所以為了自己和家人的健康，除蟎動起來。
第一招：乾爽通風，從源頭抑制生長
蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和灰土的環境，20~25℃、相對濕度65%~80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅他們的最佳武器，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光。最近經常下雨和回南天，如果有抽濕器或空氣淨化器要經常開。
關於空氣淨化器，如果所咋idea城市環境不是特別糟的花，小編會偏向價格偏低的淨化器，有基本的功能：阻隔毛髮 、皮屑的大顆粒污染，靜音，無臭氧危害基本的功能就可以了！
第二招：再偷懶也要勤換洗、多暴曬
勤換洗多暴曬是最佳的辦法，幾乎沒有之一。床品、枕套、毛巾浴巾、衣服這些直接接觸皮膚的布料恰恰是蟎蟲最愛待的地方。特別是睡覺愛被子蓋著團一團的朋友，枕套和被子頭部會特別髒，長久接觸臉部容易導致過敏和長痘痘。
床品毛巾建議每週用等於或高於55度的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持10分鐘，可殺死所有蟎。
永遠好用便宜的上海硫磺皂
如果背部長小閉口（一顆顆小突起的）或瘙癢了，主要是由細菌蟎蟲引起的。洗澡時用硫磺皂洗一下便能消褪。小編自己洗一次就起效，但洗完有點幹記得塗潤膚乳。
還有一類是除蟎噴劑，噴在沙發、坐墊、靠枕、床鋪、窗簾上能夠在一段時間內驅除蟎蟲。原理也是採用蟎蟲討厭的成分，使之遠離。
UYEKI專業除蟎殺菌噴霧
主要成分同樣是“脂類系羧酸酯”，有效驅除蟎蟲的同時實現零污染零刺激，嬰兒孕婦家庭都可以使用，能除蟎蟲持續30天。
香港滿芝堂專業除蟎蟲噴霧
始於1735年的香港老藥店品牌，走的是藥妝路線。他們家的除蟎噴霧主要是R301除蟎劑（無毒無害無刺激），還添加了七位純中藥植物抑蟎素，能殺死各類蟎蟲和各類有害病菌及病毒。噴完之後，沒有刺鼻的氣味，反而是類似於玫瑰花的怡人香味。
第三招：除蟎小家電，集中清理被窩沙發
都市生活，商品住宅再加上陰雨天氣不方便暴曬怎麼辦？科技時代除蟎又怎麼能少了除蟎儀！主要用於床鋪、沙發坐墊、床墊，利用紫外線、熱敷、拍打等物理方式殺死蟎蟲。
比較除蟎的牌子有寶家麗、小狗、LG和戴森。前兩者是實惠款，採用高溫+紫外線殺滅和吸附過濾的形式，而後者主要採用專業空氣淨化HEPA的過濾模式，高頻振動或超強離心吸力專利技術。
入門級：小狗&寶家麗家用紫外線除蟎儀
這兩款在功能上差異不大，所以一起說了。都是採用底部熱排風可達到50度以上的殺滅蟎蟲溫度，同時能夠降低床鋪濕度，適合在梅雨潮濕天氣除菌除蟎，保持乾爽阻止細菌滋生，再加上高溫氣流吸除蟎蟲和紫外線殺菌。造型輕便，重量約等於一部輕薄版蘋果電腦。
寶家麗升級版除蟎儀
與上面兩款相比，主要加長了底盤和紫外線燈管，能夠實現2.5分鐘快速清潔的效率，再加上0.3微米的過濾系統，清潔更加仔細。另外，還可以變身手持吸塵器，而且變身部件就在機身內不需要額外收納，一物二用。
進階版：你不會後悔花大價錢帶回家的戴森
戴森這個牌子一直深受豪氣朋友愛戴，問他們為什麼買這麼貴的牌子。得到的意見幾乎是統一的：不會後悔花大價錢買回家，細緻考慮用戶每一個使用細節。不得不說用著實在太爽。多種配件通用，各種清潔功能基本都能兼顧，相當於你買了多個清潔電器。使用細節超級貼心，清潔方便乾淨等等。
話說回來，雖然V6系列成名已久，但這款mattress主要針對除蟎，特別是床墊內紫外線燈很有可能照射不到的蟎蟲（據說有2000萬）。主要採用他們家的專利雙層放射式氣旋技術，內置15個氣旋，上下兩層同時運作從而產生強大的離心吸力。再配備專用的電動床墊清潔吸頭，擁有強勁的電動刷條在不損傷床墊的情況下捲動床墊纖維吸除過敏源和塵垢。
另外，除了專用床墊吸頭，還配有整機的HEPA（空氣淨化器級別）過濾系統和3款戴森專屬吸頭可以作為日常吸塵器使用，任何奇怪角落都能輕鬆清掃。對了，無線和靜音是標配。
關於蟎蟲，身為女生深有體會，特別是被褥枕頭必須勤清潔勤更換，要不然皮膚稍微敏感一點都容易瘙癢和長痘，長久會不利於呼吸道和肺部健康。