每當聽到有關於父母親的歌曲或故事，心裡總是感觸良多，在我們有能力孝敬他們的時候，他們卻老了，真的希望時間能夠再慢一些，讓我們能夠好好陪陪父母。做為兒女，我們要時刻關注父母的身體健康，多陪陪他們.......
伴隨著一聲啼哭，一個新的生命由此誕生，疲憊的母親也許此刻需要這個小米粥來補充營養，在北方地區以它為滋補的飲用不在少說，小米充津液，壯筋骨，是具有代參湯讚譽的五穀，咱爸媽也喜歡哦。
紅薯粗糧的膳食補品，也是我們身邊的家常食品，它是能幫助我們補虛乏，益氣力的食材，含有的膳食纖維能潤腸，也助於我們延年抗老，素有土人參的讚譽。
金色穀物的另一個味道，玉米，它是重要的粗糧食品，在我們的飲食中佔有重要的比重，它含有維生素A和維生素E等，是粗糧美食種的抗衰老食品。
牛奶被讚譽為白色血液，是營養價值豐富的飲品，延年益壽自然少不了它的味道，可以幫助家人強身健體，防止骨質疏鬆，晚上飲用一杯牛奶，也可以提高睡眠品質，安神促眠，再也不用擔心父母睡不好了。
帶有自然松香味的松子，也是我們身邊營養和膳食兼具的美味，我們經常食用點能防止固醇增高引起的各種不適，有助於抗衰老、延年益壽哦，香酥的口感也會讓您停不下來。
說起這胡蘿蔔恐怕沒人不知道了，胡蘿蔔中有著豐富的胡蘿蔔素，它能幫助我們明目、延緩衰老等等，也適合糖友經常食用，是不是很心動？為了家人的 健康，蔬果我們趕快吃點哦。
蜂蜜自古都是上等的滋補佳品，它即是膳食，也是重要的飲品，白天飲用潤腸，晚上食用助睡眠，能調理腸胃，塗抹肌膚也能滋潤，給媽媽準備點，氣色好助年輕哦。
蜂王漿是餵養蜂幼蟲的食物，它色澤接近結晶的蜂蜜，含有豐富的葵烯酸，是利於養生延年的保健養生食品，口感酸辣，需要零下18度冷凍哦。
辣木子是高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的食材，以口味怪而著稱，也是應用廣泛的保健食品，適合三高和享瘦期間食用，能加速腸胃蠕動，利於養生延年哦。
雪蛤油曾經是帝王家的貢品，有綠色的軟黃金讚譽，它能幫助我們養顏潤膚，也能幫助我們補養身體，調補內分泌，延緩衰老 ，工作疲勞的姊妹也可以經常煲湯食用哦。