一說起李嘉欣，幾乎沒有人不知道的，當時她與許晉亨的婚禮可是轟動了整個娛樂圈的。港姐和商業大亨的結合，令人覺得多不可思議的。當時她可成為了萬千少女羡慕的對象，令無數的宅男粉絲傷透了心的，雖然大家都不看好這一樁婚事，覺得是李嘉欣攀上了豪門，不久也是離婚收場的。但是，直到現在，小編我還是頻頻的在李嘉欣的微博上看到她和許晉亨秀恩愛的，兩夫妻的日子可是過得有滋有味。
近日，李嘉欣為某活動拍攝了一組宣傳照，雖然已經年過46歲了，但是李嘉欣的顏值宛如少女，牛奶的皮膚完美無瑕疵，不老神話果然是名不虛傳啊！怪不得，她和富豪丈夫的感情這麼好的。她曾透露之所以有這麼好的肌膚，是因為她每天早上都堅持只吃水果，特別是蘋果的，連顏值這麼高的她都時刻保持完美肌膚的，所以親們，你們也要隨時保護好自己的肌膚的，這樣才會儘快地遇到自己的白馬王子的。不如讓小編我為大家推薦幾款養顏的，讓你也青春常駐的。
★消腫祛濕紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★檸檬荷葉減肥茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★瘦腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。
★代餐粉
為維持體重，你還在傻傻的節食嗎？這樣不僅容易反彈，而且還會傷害身體。有了代餐粉，這些根本不用擔心，代餐粉裡24種礦物質及維生素，給予我們足夠的營養，飽腹的感覺也避免自己大吃大喝，何樂而不為呢？
★燕麥
燕麥作為穀物的一種，被稱為燃脂鬥士，含有大量能降脂的燕麥膠，有效抑制對膽固醇的吸收，可以減少脂肪堆積。而且還含有豐富的能溶解脂肪的纖維，有效地幫助身體燃燒脂肪。燕麥早餐不僅能給帶去身體飽足感，提供營養，還能無形中甩掉你的贅肉。
★杏仁
杏仁中蛋白質含量高，每天吃40—80粒杏仁，易讓人產生飽腹感。這是因為其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對保持體重有益，纖維更有益腸道組織並且降低膽固醇含量和心臟病的危險。所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達到控制體重的效果。
★酵素
酵素，可以說是當下最流行的了，其實不難理解，酵素就是酶，是一類生物催化劑，生物體內含有數千種酶，它們支配著生物的新陳代謝，營養和能量轉換等許多催化過程，同時可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用會得到很大的改善。
★低脂優酪乳
喝優酪乳就喝低脂優酪乳，注意一定要是低脂優酪乳，因為你要減掉大腿的肉怎麼可以再吃糖分多，脂肪多的食物呢？所以喝優酪乳也要喝低脂的優酪乳。它有助消化，可以消除下體的水腫，排出多餘的水分，讓我們的大腿瘦瘦瘦。
★綠茶
綠茶，主要是因為含有較高比例的茶多酚，具有減肥功效，尤其是吃了比較油膩的食物，可以抑制腸道對油脂的吸收，並提高機體代謝率。所以，年後飯局後時常飲用是有必要的。
★銀耳
說到銀耳，大家都曉得它是一味滋補良藥，滋潤而不油膩，對養陰清熱效用極大。其實銀耳也是一款低調的減肥瘦身食品，因為富含膳食纖維，可有效加強腸胃蠕動，從而減少脂肪吸收，達到瘦身塑形的效果！
★聖女果
聖女果是從臺灣引進來的一種熱帶作物，又被稱為櫻桃小番茄。你看，聖女果顆顆勻稱，大小均一，看著鮮紅透碧的，而且還無核，吃起來口感極佳，鮮甜可口，省去不少麻煩的。重點的是它即可食用又可觀賞的，所以深受廣大消費者青睞。 你要不要也來一顆啊？
★草莓
一說起草莓，你們想到最多的應該是“摘草莓”吧！自從，從外國引進了這個品種，4月份就變成了人們“摘草莓”的季節了！不遠千里的人們都會遠離大城市來到郊外開始他們與草莓的邂逅。一個個可愛的愛心形狀，鮮紅欲滴的，讓人忍不住要嘗上幾口的，酸酸甜甜的口感讓人胃口大開。
★櫻桃
櫻桃是上市比較早的一種喬木果實，號稱“百果第一枝”。據說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為“鶯桃”。其果實雖小如珍珠，但是色澤紅豔光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，口感甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃制或作為其他菜肴食品的點綴，備受廣大群眾的青睞。
★獼猴桃
獼猴桃又被稱為奇異果，營養成分極其豐富，其大小和鴨蛋差不多，一般是橢圓形的，但是表面不像鴨蛋這麼的光滑，反而是絨毛密佈，關鍵是它的毛毛可是不能吃的哦，只能吃裡面的肉質。切開它，裡面是亮綠色的果肉和多排黑色的種子，水分充足，汁甜味鮮！
★西柚
西柚由於其形狀和柳丁差不多的，經常被人們錯認為是柳丁，其實，西柚是沙田柚子的另一個特別的存在。西柚皮薄肉厚，果皮是呈紅色的，一個個紅彤彤的，給人一種很喜慶的感覺，裡面的果肉顏色與沙田柚子的肉色差不多，水分飽滿，吃起來有點酸味和甘味。
★葡萄乾
葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，葡萄的植物化石發現於第三紀地層中，說明葡萄已經被人們所廣泛種植的。它不僅可以食用，還可以用來釀酒的。一顆顆像紅寶石的形狀，形狀一致，肉厚皮薄，清甜多汁，非常可口的，重點是它的皮還可以食用的哦！
★芭樂
中國傳統文化視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象徵。因為其成熟後變成了大型而多室、多子的漿果，故有“多子多福”的含義。每室內都含有多數子粒，呈鮮紅、淡紅或白色，汁水多，吃起來甜而帶酸，非常的開胃可口，但是裡面的籽可不能吃的哦，要不，你也來增添點福氣唄！
★蘋果
蘋果，是最常見的水果之一。形狀像球形，紅彤彤的超級可愛，是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色，比較少見而已。一口咬下去，清甜可口，脆脆的，有點像吃薯片的聲音，聽說我們的李嘉欣早上最喜歡吃的早餐就是蘋果了，你要不要來一個啊？
水果在我們的日常生活中可是扮演了很重要的角色！看完這麼多新鮮美味的水果，是不是你最喜歡也水果也在其中的呢？是不是你曾經也吃過這種水果的呢？想要讓自己的肌膚變得更加的健康，我們就要多點食用水果的哦！就連我們的美女李嘉欣小姐早餐吃的也是蘋果，愛美之心人皆有之，你有什麼理由不去變美的呢？