隨著我們生活水準的提高，明明身體應該更好的我們卻都陷入了亞健康的困境裡面，也使越來越多的人關注到了生活方式這個問題。像小編就是亞健康的其中一份子，常年坐著對著電腦，一工作就是一整天不動地方。好不容易碰到個休息日昏昏沉沉的睡半天，剩下的半天也是在家也各種姿勢窩著懶得動。隨著身體抵抗力的越來越弱，我們才驚醒，該運動了。現在已經有不少的姑娘們選擇去健身房，花錢辦一張健身卡也算是時刻提醒著自己要運動起來。其實還有一種非常好的運動方式，也是現在很多人追隨的，就是跑步。
不少明星模特都是跑步的忠實追隨者，陳意涵每天不跑個十幾公里就渾身不得勁，堅強女生Selina即使頂著一身傷疤也會去定時參加馬拉松比賽，已經是兩個孩子的媽媽的賈靜雯也是馬拉松上的常見面孔，還有各種明星的各種事蹟。其實不難發現，跑步，已經逐漸從一種運動方式變成了一種生活態度。
可是問題來了，“好馬還要配好鞍”，關於跑步鞋，你又知道多少呢？
如果應該給跑步鞋歸一個的類別的話，大概可以分成三類。分別是提供減震性、提供穩定性和提供運動控制。他們都是通過鞋型的變化和內部材質結構的不同而發生轉變，從而為我們的跑步提供更舒適的“腳下環境”。
今天，小編就為大家推薦幾款優質的跑鞋。讓我們一起跑起來，動起來，遠離亞健康！
優質清單：
onemix玩覓 情侶運動跑步鞋
onemix玩覓 蟬翼輕便跑鞋
onemix玩覓 編織全掌氣墊跑鞋
ASICS亞瑟士 緩衝公路跑鞋
DECATHLON迪卡儂 減震支撐輕盈跑鞋
SAUCONY聖康尼 復古慢跑鞋
361° 輕便休閒跑鞋
LINING李甯 智能赤兔跑鞋
NO.1：onemix玩覓 情侶運動跑步鞋
ONEMIX，中文叫做“玩覓”，是這兩年新興的一個國產運動鞋品牌，產品以性價比高而聞名。這一款是現在非常流行的智慧晶片跑鞋，可以和手機上的APP相結合，記錄下跑步歷程。編織鞋面配合模壓工藝，透氣性和穩定性更強。
NO.2：onemix玩覓 蟬翼輕便跑鞋
這一款從造型上來講就已經足夠特殊，設計理念來自蟬翼。鞋面來自夏蟬翅膀紋理的仿生學，將網紗和KPU的創新工藝結合蟬翼輕而有力的設計理念，傳遞輕便透氣，健跑如飛的全新運動感受。更符合亞洲人腳型，腳感舒適。
NO.3：onemix玩覓 編織全掌氣墊跑鞋
帶有氣墊設計的一款跑步運動鞋，緩震減壓的氣墊中底，具有高彈不易爆的特質。氮氣的安全填充，受熱穩定不會膨脹，緩震減壓效果非常棒，還可以有效的減少磨合壓力。鞋底的章魚仿生吸盤增強摩擦力，地面濕滑也不怕。
NO.4：ASICS亞瑟士 緩衝公路跑鞋
ASICS，是日本大家鬼塚八喜郎創立的跑鞋運動品牌，在這兩年更是火遍了大江南北。這款鞋子屬於入門級的緩衝跑鞋，配有後跟GEL配置，可以有效的防止運動損傷。非常適合剛開始進行的跑步愛好者，進行一些低強度的跑步運動。
NO.5：DECATHLON迪卡儂 減震支撐輕盈跑鞋
迪卡儂，一個來自法國的體育用品零售品牌。這一款減震跑鞋也是品牌當中的口碑產品。3D網眼鞋面，提供更好的透氣性。採用K-RING技術提供出色的緩震性，6毫米的鞋底高度差為跑步帶來更棒的新感受。
NO.6：SAUCONY聖康尼 復古慢跑鞋
來自美國的SAUCONY，一直也被譽為“運動鞋中的勞斯萊斯”，也是全球四大慢跑鞋品牌之一。這個品牌的鞋子最大的特點就是可以適應每一個人不同的腳型和步態，同時還有一個核心技術是GRID系統，可以調高運動鞋的穩定和緩震性能，腳感十分舒適。
NO.7：361° 輕便休閒跑鞋
來自361°的一款運動跑鞋，鞋身採用大面積的三層網布，最大幅度的減輕鞋身自身的重量。鞋子前掌和後跟嵌入回彈性更好的EVA，腳感明顯回升，強效緩震。符合人體工學的良好楦形，讓足部感受堅實和穩定，增加運動舒適感
NO.8：LINING李甯 智能赤兔跑鞋
來自國產運動龍頭品牌李寧的一款跑步鞋，這款的一些跑鞋是“赤兔”系列，可見它的美好寓意。具有輕量型、透氣性、耐久性、抓地性、包裹性、避震性、穩定性和易曲性八大科技，讓你的跑步變成一種享受。並且這一款同樣也是一款智慧跑鞋，全面記錄你的跑步資料。
科學研究表明，運動可以使人體內釋放一種叫做多巴胺的元素，這種元素會給人一種無法替代的愉悅感受。所以，每天的工作即使再累，也要運動起來。不僅是為了身體更加健康，也更是代表了一種積極向上的生活態度。跑，從現在開始。