按照五六月氣溫飆升要大面積露肉，至少1-2個月才能減肥出效果的節奏算來，現在就必須開始健！身！減！肉！身邊的姑娘們都在曬運動了吧，你怎麼能輸？運動之前，你必須得入手一套合身的運動內衣，好多妹紙一定高呼：這玩意兒真的比日常穿的內衣難選多了！
好啦，OL早就替你準備好了運動內衣採購攻略，一起學起來！（敲黑板）從此擁有維密大模一樣的好身材不是夢！
首先，我們要先弄明白為什麼需要專門的 Sport Bra，運動中的排汗量和身體所受到的衝擊遠遠高於常態，一般的內衣遠不能提供運動時應有的保護和舒適性，說白了就是不舒服，影響運動中的正常排汗，甚至會引起韌帶損傷。同時，Sport Bra 也代表著一股運動的潮流趨勢，在ins上卷起了一股運動風潮，眾多明星名模都曬出過自己的運動美照~
Karlie Kloss
Miley Cyrus
Martha Hunt
Kristen Cavalleri
那麼 Sport Bra 的選購因素有哪些呢？其實就是很簡單的兩點，罩杯的大小和運動的激烈程度。顧名思義，運動的激烈程度越高，所需 Bra 的固定性就應該越強。為了你們能直觀瞭解，特意做了一張圖，看過之後是不是清楚的多呢~
感受到了全世界對小胸滿滿的惡意……咳咳……需要注意的一點是，即便是同種運動類型，實際操作時也存在不同的強度，所以運動強度劃區分並不是絕對的~
運動內衣大致分為三種類型：簡易固定、壓力式固定和複合結構式。下面我們就一起來看下不同運動強度對應的不同內衣類型~
△ 中低強度運動內衣低強度運動內衣的選擇： 低強度運動適合簡易固定內衣，即有一層具有彈性的網狀織物固定，多與吊帶、運動背心共存。
簡易固定式內衣
中強度運動內衣的選擇：我們最常穿的適合中強度運動的內衣是壓力式固定內衣，與簡易固定式不同的是，其在剪裁上會充分考慮胸部形狀、結構，受力以肩部，背部受力等因素為主，從而在獲得良好固定性的同時仍然保持相對的舒適性，比較常見的有交叉肩帶型和工字型肩帶。
壓力式固定內衣
【中低強度運動內衣單品評測】
1. Lululemon 運動內衣
Lululemon 是來自加拿大的運動品牌，以專業瑜伽裝備聞名。舒適且時尚的設計，廣受女性喜愛。尤其擅長在背部設計體現巧思，簡約線條勾勒出女性窈窕曲線，別致不落俗 套。專利 Luxtreme 面料有如絲綢般的觸感，提供四面伸縮的效果，彈性更好且吸汗透氣，適合A~C罩杯的妹子。
Lululemon 運動內衣這款
Lululemon Strap It Like It's Hot 運動內衣，採用 Luxtreme 面料，吸汗排濕；添加的Lycra材質，使面料更貼合胸型，合身不緊繃。背後的線條不僅僅是裝飾，同時也保證了良好的穩定性，非常適合瑜伽等運動。
Lululemon Strap It Like It's Hot
面料：Luxtreme面料
肩帶：交叉式肩帶
特點：適合瑜伽等低強度運動
價格：RMB 400元 +
綜合：★★★☆☆
2. VICTORIA'S SECRET 運動內衣
VICTORIA'S SECRET 絕對算是顏控黨的最愛。它家的運動內衣不僅設計頗為性☆禁☆感，在性能方面也是可圈可點。讓你流汗也性☆禁☆感，各種獨特的背後綁帶設計也是維密家的亮點，性☆禁☆感到背影！
VICTORIA'S SECRET 運動內衣
每 個款式都有多種顏色和花紋，還有精彩的撞色，穿上身就是一個活力滿滿的運動 girl。另外，運動系列也與日常 Bra 一樣按具體罩杯分碼，選擇起來很方便。維密不只是好看，透氣性、舒適度也做得相當專業。它甚至還推出了具備心率帶觸點的智慧款，能與市面上多數知名心率帶 搭配，使用時把心率帶的小黑匣子扣在內衣觸點上，就能檢測運動心率狀態。
心率帶
這款 VICTORIA'S SECRET SPORT 運動內衣，主要採用滌綸和氨綸材質；肩帶可調節，無縫設計保證穿著更合身且安全；背部設計令肩帶不易滑落和移動，中部的鏤空更加透氣。 “杯中杯”款式，更是強調了塑形功能，但不適合長時間高強度運動穿著。
ICTORIA'S SECRET SPORT 運動內衣
面料：滌綸和氨綸材質
肩帶：交叉式肩帶
特點：設計獨特、塑型效果佳
價格：RMB 400元 +
綜合：★★★★☆
3. 迪卡儂 運動內衣
迪卡儂是來自法國的體育用品品牌，以高性價比著稱，門店遍佈全國。他家的運動內衣尺碼分類較細，還是比較適合A、B罩杯的妹子。購買管道也相對廣泛，建議可以先去店裡試穿再做選擇。
迪卡儂運動內衣
迪卡儂 KALENJI 透氣支撐型運動內衣，材質為43%滌綸、38%尼龍和19%氨綸。主體部分由 Equarea 專利技術面料組成，配合透氣網面設計，保證了良好的透氣性。
迪卡儂 KALENJI 透氣支撐型運動內衣
面料：Equarea 專利技術面料
肩帶：工字型肩帶
特點：購買管道廣泛、性價比高
價格：RMB 99元
綜合：★★★☆☆
4. Lorna Jane 運動內衣
Lorna Jane 是澳洲知名運動品牌，以新穎時尚的設計，博得了不少時尚博主的青睞。運動內衣材質多為尼龍和氨綸，擅長撞色搭配，巧妙地運用螢光色作為點綴，亮眼吸睛的同時也在一定程度上保證了戶外運動的安全性。
Lorna Jane 運動內衣
這個牌子我個人超級喜歡！顏色鮮豔、款式性☆禁☆感，尤其運動內衣的塑形效果很好。那些印有鼓勵話語的小背心也超級可愛，另外，她家的運動衣內裡還有一枚小小的愛心，就是提醒你珍愛自己的感覺，很是貼心！
Lorna Jane 運動內衣
這款Lorna Jane 支撐運動內衣，一體化設計，無摩擦感保證了穿著的舒適度，適合瑜伽等中低強度運動。明亮的顏色，一定會在健身中給你帶來好心情~
Lorna Jane 支撐運動內衣
面料：Excel 功能面料
肩帶：交叉型肩帶
特點：顏色亮麗、塑型效果好
價格：RMB 450元
綜合：★★★★☆
△ 高強度運動內衣
高強度運動適合選擇複合結構式的運動內衣，除了基礎的結構外，一般還有特殊的鋼托以獲得更好的承托支撐，面料織物的強度更大。因此，複合結構式運動內衣也是固定性最強的，能為D和D+的妹紙提供高衝擊運動下的良好固定和保護。
高強度運動內衣
下面我們一起去看看高強度運動內衣單品推薦吧~
1. Nike運動內衣作
為世界知名運動品牌，Nike 口碑良好，產品線豐富，可選餘地大。Nike 中國官網對不同強度支撐運動內衣分類明確，主要分為Nike Pro Indy （低強度）、Nike Pro Hyper Classic系列（中強度）、Nike Pro Fierce系列（中強度）和Nike Pro Rival（高強度）系列。材質方面多採用Dri-Fit速幹面料，透氣舒適，排汗吸濕效果好。
Nike 運動內衣
Nike Pro Rival 運動內衣提供無鋼圈支撐，採用壓模工藝打造緊密貼合感，完美塑造胸部輪廓，有效減少震動。強力排汗的材質可持久保持乾爽，柔軟舒適的設計顯著降低束縛感，另外 Nike 的運動內衣都是鬆緊帶設計，沒有金屬扣，一件式設計很貼身。
Nike Pro Rival 運動內衣
面料：Dri-Fit 面料
肩帶：工字型肩帶
特點：功能性佳、高度支撐塑型效果好
價格：RMB 349元
綜合：★★★☆☆
2. Under Armour 運動內衣
Under Armour 近兩年可謂風頭正盛，創新能力令人稱道。它家的運動內衣由著名超模吉賽爾邦辰為其代言，產品線同樣按照支撐性分為高中低三檔，適應不同的運動需求。
Under Armour 運動內衣
Under Armour 運動內衣採用了雙層的超光滑 HeatGear 面料；水分排解系統保持布料乾爽；全覆蓋式的罩杯設計強調伸展性，讓運動者不受限制地移動；內襯膠的網狀背帶也為舒適度加分。儘管顏色不及前兩款多樣，但低開口的設計也照顧到女性搭配服裝的需求。
Under Armour 運動內衣
這款Armour High 運動內衣，採用UAStudioLux 面料，觸感柔和，設計在運動過程中有更好的支撐作用。適用於跑步、瑜伽、拳擊等高強度運動。
Under Armour High Bra 運動內衣
面料：UAStudioLux 面料
肩帶：工字型肩帶
特點：調節式背扣方便安全
價格：RMB 549元
綜合：★★★☆☆
3. Shock Absorber 運動內衣
Shock Absorber 這個牌子基本上不需要過多介紹了。品牌產品線不算長，分為 Active 系列和 Ultimate 系列，對照官網研究了一下，主要區別是 Ultimate 系列使用無縫內裡，更適合長時間+高強度運動的需要。不止減震，Shock Absorber 的透氣性也非常贊，面料親膚吸汗，穿起來就兩個字：舒服。
Shock Absorber 運動內衣
Shock Absorber Ultimate 高強度運動內衣，面料採用87%尼龍和13%氨綸，多維交叉支撐，適合運動類型範圍廣，A-G杯妹子均有可選，這款胸前有耳機孔，可以固定住你的耳機線不亂晃，真是太貼心了！小設計大用途，方便貼心，適合健身房訓練強度。
Shock Absorber Ultimate 運動內衣
面料：特製面料
肩帶：交叉型肩帶
特點：耳機引線方便實用
價格：RMB 520元+
綜合：★★★☆☆
這些運動內衣的挑選攻略你get到了嗎？在通向女神的進階之路上，就讓這些神器幫你打造最完美的身材！除此以外，還有哪些你熟悉又好穿的運動內衣，歡迎給我們留言分享啦~
（本文系onlylady獨家原創內容，未經允許不得轉載）