在日常的飲食中，因食材自身的原因會和部分食材產生相克，在食用的過程中我們要注意食物的禁忌哦，勿因同時食用給我們的身體造成不必要的傷害，就是想吃也有錯開時間來攝入它的味道........
木耳是可素可葷味道鮮美的素食珍品，同時也是養生的美味佳餚，它能幫助我們益氣強身，養血駐顏，令人肌膚紅潤，但是如果和蘿蔔一同食用，皮膚就容易出現皮炎。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠等營養素有長壽食品的讚譽，紅薯中含有豐富的植物纖維能加速腸胃消化，是我們身邊難得的粗糧美味，但是如果地瓜和番茄同時會出現腹部脹氣哦。
常言說洋蔥和蜂蜜，對眼最不利，由此可見在我們品味蜂蜜後，還是間隔一段時間來美味洋蔥，蜂蜜經常食用對我們的肌膚還有腸胃特別有好處，是養生必備的哦。
香蕉是可以為我們身體提供鉀的美味果品，經常食用能幫助我們清理腸胃，鮮的香蕉和牛奶搭配還能美顏，在食物的禁忌裡，它和土豆搭配食用被稱為色斑必來找，食用要間隔一段時間哦。
羊肉西瓜親，元氣被入侵，看來這個擼串的季節，我們在享受羊肉後還是要間隔一段時間來享受香甜的西瓜哦，羊肉溫暖補身，西瓜甘甜滋潤哦。
冷吃的兔肉是自貢的美味佳餚，它是高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類，有葷中之素的讚譽，適合作為下酒的小菜，它在食用上禁忌和生薑同食，寒熱腸胃傷哦。
甘草味道微甜，可以幫助我們瀉火解毒，補中益氣是養生的佳品之一，我們姊妹們也喜歡用它來沖泡作為茶品飲用，在飲用的同時不要和鯉魚同食，常言說鯉魚和甘草，毒素跑不了。
美味的貝類海鮮是我們都喜歡的美食，特別是和小夥伴一起嗨皮的時候會忘記它也是有禁忌的，其中啤酒就是禁忌之一，容易痛風，生活在沿海地區您要注意哦。
梨的肉質極細，吃起來酥脆，多汁清香的口感，是我們潤膚潤肺的鮮果，它的食用的同時要儘量的減少和豬肉同食，腎臟最不喜也是老輩人總局的飲食經驗吧。
日常中和朋友們小聚酒品是離不開的，在飲用中我們切記啤酒加白酒，爛醉家人愁，醇香柔和的啤酒，爽而不淡，濃郁的麥芽香味適合單獨搭配菜品享用哦。