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越吃越美麗,可能嗎?6種零食幫你實現。

越吃越美,是每一個吃貨的夢想。想吃著零食變美卻不胖,只要選對零食這就不是夢。吃貨想要變女神其中一項必備技能“選零食”。小編為大家已經選出幾種,下面我們一起分享下吧。

檸檬幹可以泡水喝,在閒暇時刻,口渴時候,喝一杯檸檬水,這感覺也是不錯的。關鍵是檸檬中含有特別多的維生素C,因此美容的效果特別明顯,抑制黑色素的生長,從而去除黑斑等皮膚問題。讓皮膚美白靚麗。檸檬的維生素E含量也是不低的,它抗氧化,讓皮膚一直嫩嫩的。你知道嗎?其實它還含有減肥功能呢!感覺成為女神的日子不遠啦!

【即食檸檬片】果脯蜜餞水果乾,也可泡茶,味道鮮美。

【凍幹檸檬片】

香蕉有潤腸通便的作用,特別有利於排除人體內的毒素垃圾,可是香蕉有一個缺點,就是不可以長期儲存,容易壞。因此小編比較推薦香蕉幹。因為香蕉幹耐放,口味更香脆,甜美。同時,它還擁有著香蕉的營養和功效。若你堅持吃,擁有一個健康的身體,也就意味著你將擁有一張光容煥發的臉。香蕉和蜂蜜在一起做面膜敷臉也是效果不錯。

【泰國進口馬卡蘭香蕉幹】無香精色素,酥脆好吃。

獼猴桃幹,沒有之前那麼酸,反而有點甜甜的感覺,獼猴桃幹中含有豐富的維生素,果膠等,它也是美白皮膚,淨化黑色素的聖品,它還可以讓皮膚更加細膩光滑,降低膽固醇呢!是保持健康,美容美顏之佳品。

【獼猴桃幹】臺灣進口水果乾

紅棗味道甜甜的。營養價值也是不少的。功效那更是多的數不過來。在休閒的時候,餓的時候,嘴閑著的時候。都可以塞幾個到嘴裡,品嘗著甜甜的滋味,讓思緒遠飄,沉靜一下心,放鬆一下心靈。棗還可以抗癌,補氣血,保護肝,降低膽固醇等功效。女人身體氣血補足了,還怕氣血不好看嗎?

【紅棗夾核桃仁】新疆一等和田大棗

【紅棗養生八寶茶】四季皆宜八寶茶,春季喝了安神明目驅除疲勞。

桂圓幹,女生補血之聖品。它的味道是甜甜的,因此可以用它代替糖果,這也是小編最愛吃的乾果之一。桂圓幹的食用方法也是很多,可以單獨吃,也可以做菜放,熬粥放,它還可以泡水喝。它有著安神的作用,對健忘,心悸,精神不振,都有不錯的效果。它對產後療養也有不錯的療效哦。但是它不可以吃多。小編就是經常吃到鼻子流血的人,吃這個時要適可而止。

【莆田無核特級桂圓肉乾】

【農家特產無硫無核桂圓肉乾】

蘋果這個大家很熟悉,可是大家平時經常吃不免有點乏味,不是有句話叫“一天一蘋果,醫生遠離我。”蘋果的營養是很多的,“蘋果幹”這個不妨嘗試一下,不光營養與蘋果相似,味道更是有過之而不及。用這個代替薯片來食用,不光可以減少脂肪的攝入,起到減肥作用,還能攝入大量的維生素,讓你的皮膚變得細膩光滑,彈性十足。

【凍幹蘋果乾脆片】無添加寶寶孕婦無糖休閒零食

選好零食,越吃越美麗真的不是夢。變女神就要身材好皮膚好氣色好,上面的零食對這些都有幫助。快快吃起來吧。

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