頭髮是女孩子們都非常珍視的東西，但是，你們都知道常紮馬尾會導致脫髮嗎？特別是在常常都需要紮馬尾的在校生們，一不小心會導致頭髮越來越稀疏。下面，就給在校生們科普一些日常必須要懂的護膚常識和適合在校生們用的護膚方法，對於護膚還是懵懵懂懂的在校生們一起看看吧。
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1、長期紮馬尾、辮子紮的過緊會導致脫髮，嚴重的還會出現斑禿。常紮頭髮的在校生們紮頭髮不要太緊、多變換髮型，日常做好清潔才能保證發質健康；
泊泉雅橄欖去屑柔順滋潤洗髮乳
便宜又好用的一款洗髮水，以橄欖精華為主要成分，能夠深度修復受損發質，持久長效的呵護秀髮，具有不錯的柔順、控油、去屑效果。
索薇婭紅參修護養發洗髮水露
這款洗髮露添加紅參植物成分，溫和無刺激，合適所有發質，非常合適日常護理、基礎護髮。對頭皮發癢、頭屑多、頭皮出油等問題有著非常好的效果。
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2、發尾開叉嚴重的學生們，沒時間做焗油護理，可以在洗頭後擦點護髮素在發尾，然後用保鮮膜包住10-20分鐘，然後洗掉，可以修復受傷開叉的頭髮；
蜂花護髮素1L
蜂花是非常經典的一個老國貨牌子了，簡直就是物美價廉的典範。這款護髮素有四款可以選擇，可有效改善乾枯開叉等問題，而且還能持久留香，非常好聞。
魔香絲亮養發精油
這款護髮精油使用後頭髮會很順滑，毛躁改善不少，味道也很好聞。而且它添加了霍霍巴油，可以快速修復受損頭髮，讓髮絲堅韌，使秀髮烏黑濃密。
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3、嘴唇有死皮，不要咬掉。用熱毛巾濕敷，等死皮軟化後用棉花棒弄掉，然後塗抹一層厚厚的護唇膏，第二天起來嘴唇嫩嫩的，不容易起皮；
笛愛兒天然潤唇膏
這款唇膏配方溫和，主要含天然蜂蜜成分，使用之後非常的滋潤不油膩，唇部幹的現象也得到了明顯改善。而且用它做妝前打底，雙唇水潤一整天，變得又Q又嫩。
佩翹高保濕滋潤唇膏
這款潤唇膏是出口日本的，秒殺很多大牌啊。它含有5種口味，總能滿足你的需求。塗上一點點後嘴唇就變得非常滋潤、保濕，但是卻一點都不會油，而且還能有效的改善唇紋等問題。
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4、臉上出油嚴重，要用控油型的洗面乳來洗臉，然後用罐裝的冰可樂冷敷一下，讓毛孔收縮，再擦點控油爽膚水，可以減輕出油情況；
冰芝蘭氨基酸泡沫洗面乳
這款洗面乳用起來很方便，帶有矽膠刷頭，柔軟舒適，可以快速打出豐富細膩的泡沫，清潔效果比一般洗面乳都要好。洗完臉感覺特別的乾淨，好涼爽，好舒服。
草木之心抹茶古皂手工皂
這款古皂泡泡很豐富，而且溫和細膩，控油效果超級贊，洗完臉後超級舒服的，滑滑的，一點不會幹哦，對於痘痘還有很好的改善效果，敏感肌使用也沒什麼不適。
綠葉綠豆控油清爽洗面乳
這款洗面乳是專門針對油性肌膚及痘痘肌膚設計的，清爽又不緊繃，而且還能調節油脂分泌，改善毛孔粗大效果也很不錯。
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5、鼻頭黑頭多，可以用珍珠粉和水調成的糊狀塗抹按摩鼻頭，可以有效去黑頭。如果黑頭很粗很多，則要用黑頭匯出液清洗黑頭，不然容易傷害到毛孔；
好肌匯去黑頭收縮毛孔套裝
這款去黑頭套裝含有竹炭成分，能夠強力吸出毛孔內黑頭，並且不傷毛孔，使用起來也非常方便簡單，去黑頭後還有收縮毛孔效果。
芷軒堂去黑頭收縮毛孔套裝
這款去黑頭套裝採用的是秦嶺的毛竹碳，比普通的竹炭去黑頭效果高出10倍，而且再配以北美金縷梅成分，去黑頭後還能有效收縮毛孔，防止毛孔變大。
皙膚泉去黑頭收縮毛孔套裝
這套去黑頭產品主要是選用新鮮蔬果萃取的精華製作而成，去黑頭能力非常強，使用後肌膚很舒服，沒有刺激。用幾天就可以看到效果很好，黑頭很快沒有了，毛孔也收縮了，皮膚變得水潤細膩又光滑。
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6、膚色黑要多吃富含維生素的水果蔬菜，比如：柳丁和番茄，可以有效淡化黑色素。在戶外上課要擦好防曬霜，出汗後要補擦，很快能白回來；
美膚寶美白隔離防曬霜SPF20
這款套裝性價比高，防曬霜很好推開，沒油膩感，防水效果好，出汗都沒花。提亮膚色效果明顯，而且還有送一支洗面乳，非常好用，洗後清爽不緊繃。
法蘭琳卡防曬霜
這款防曬霜一瓶可以解決多種問題，隔離又防曬，還能提亮膚色。質地輕薄，非常透氣不會油膩，塗上去後有點美白的效果很自然，補水保濕很好，皮膚不會乾燥。
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7、青春痘嚴重，要外敷內服，外敷祛痘膏或是蘆薈膠，給痘痘消炎止痛。內服蜂蜜水，可以減少痘痘滋長；
比度克祛痘拔毒膏
這款精華效果非常不錯，含獨特植物祛痘成分，溫和不刺激。它並不是那種一抹就能神奇祛痘的產品，而是要塗抹一段時間後，通過藥用植物成分，慢慢改善痘痘紅腫發炎情況，最後徹底消滅痘痘。
雅麗潔蘆薈膠膏
這款蘆薈膠含有99%的蘆薈精華成分，比一般的蘆薈膠效果都要好，使用後高度補水保濕的同時，肌膚還變得清爽水潤，非常舒服。
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8、想瘦腿要多吃紫菜和蔬菜，可以促進代謝排水。睡前，給雙腿擦點身體乳，從腳踝往膝蓋按摩拉伸10下，雙腿垂直靠牆3分鐘，可以讓小腿變得纖細；
初夏堂花漾甜心身體乳
一款滋潤又補水的身體乳，清爽不油膩，但是補水保濕效果很不錯，可以緩解肌膚乾燥缺水問題，使用後肌膚變得非常嫩滑，留香效果很久而且不刺鼻，非常好聞。
柏卡姿玫瑰身體乳
這款身體乳添加了玫瑰精華成分，非常溫和，補水保濕的同時還能滋潤美白肌膚，而且吸收的很快，不會油膩。
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9、脫毛要選好時間，經期前後不要脫毛，會增加痛感。脫毛最好選擇脫毛膏，比較不傷毛孔，脫毛後不要使用香體露或是防曬霜，會刺激皮膚；
LAVER全身快速脫毛膏
這款脫毛膏是由多重植物精華和溫和成分製成，並且還含有抑制體毛的生長因數，能夠阻止毛髮快速生長，快速脫毛的同時毛毛不會變粗也不會很快長出來。
紫戀脫毛膏
好評率超高的一款脫毛膏，性價比還很高哦。脫毛的很乾淨，而且溫和不刺激，能夠一次拔出多餘體毛，用後還能擺脫越脫越粗的尷尬。
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10、想瘦腰，坐著的時候要注意收腹，早晚可以吃點赤小豆梗米粥。每晚做1分鐘的平板撐，當然了，時間越長越好。平板撐不僅可以瘦腰，還能全身塑性。