劉婷婷：國家高級育嬰師，資深母嬰編輯
就算乳牙遲早都會被恒牙所取代，也要好好護理！
每個寶寶都要經歷換牙這一階段，隨著年齡的增長，乳牙慢慢被恒牙替代。於是，有些媽媽的“自認為”又開始了：“寶寶的乳牙早晚要換掉，那就不用刷牙了。”“孩子那麼小，刷牙又麻煩，不刷也沒事吧？”……於是，在媽媽的想當然中，悲劇發生了。
不刷牙，乳牙一半被腐蝕
最近，胡媽媽很是苦惱。胡媽媽的寶寶今年四歲，已經出了20顆牙齒了。但是胡媽媽卻堅持認為，孩子那麼小，乳牙早晚會被恒牙取代掉，所以刷牙是不需要的。在胡媽媽的這種理念下，終於寶寶因為牙疼，徹夜難眠，被送進了醫院。
經過醫生檢查後發現，寶寶的牙齒因為長期得不到護理，已經被毀了一半，並且腐蝕程度很深，症狀十分嚴重。小小年紀就得了牙根炎，能保留下來的牙齒屈指可數。而導致這一切的原因，就是胡媽媽沒有幫寶寶養成刷牙的習慣，加上寶寶有喝蜂蜜水的習慣，糖是最容易導致蛀牙的，長期下來，一口好牙所剩無幾。
寶寶多大需要刷牙？
經常聽到有這樣的宣傳口號：“保護牙齒，從小開始。”是的，為了讓寶寶有一口美麗而又健康的牙齒，從小養成刷牙的好習慣是必要的。那麼寶寶多大開始需要刷牙？
事實上，從寶寶長出第一顆乳牙時，就要開始刷牙了。因為寶寶分泌的唾液中含有蛋白酶，這是一種可以使食物分解的物質。分解過程中，會殘留很多細菌，如果不及時清除掉，會殘留在乳牙上面，引起牙病。
不同年齡段的寶寶怎麼刷牙？
隨著寶寶牙齒的發育，刷牙方式也不斷發生著改變。要找到最適合寶寶牙齒的方法，才能有效幫助寶寶清潔牙齒，達到美觀和健康的效果。
剛長出乳牙的小寶寶
寶寶很小的時候，需要家長説明其清潔牙齒。這時候，牙刷還不適合寶寶使用，一般用醫用紗布代替。具體操作為：將紗布沾一點水，在牙齦上來回擦拭。家長要在每一次喝完奶或吃完輔食後都擦試一次，以免細菌滋生。當然，家長要保持手部清潔。
2-4歲的孩子
這時候孩子乳牙已經基本發育整齊，但是此時也是乳牙齲齒的高發期，所以家長更加不能懈怠。家長選取小頭軟毛、舒適度高的牙刷，並且要適合孩子抓握。此時的孩子一般無法自己刷牙，家長要耐心地替他刷牙，以養成孩子愛刷牙的習慣。一般每天刷兩次，分別是早晚各一次，每次控制在兩到三分鐘即可。牙膏不要選擇含氟牙膏，選擇適合孩子的兒童牙膏為宜。
5-6歲的孩子
這個時候，孩子已經開始換牙了，家長要慢慢培養孩子自己動手刷牙的能力。孩子在自己刷牙後，家長要檢查是否還有未刷到地方，必要的話幫助寶寶刷乾淨。牙刷同樣要選擇小頭柔軟的，能徹底包圍住牙齒，這樣的牙刷清潔度較高。
7-8歲以後的孩子
這個階段的孩子正在換牙，所以牙齒的清潔度需要更加注意，稍不注意就會形成蛀牙。此時，家長給孩子選擇毛質柔軟、刷頭較小的兒童牙刷。青少年可以開始使用保健牙刷，如果孩子在進行正畸，佩戴了牙套，要選用特定的牙刷。
寶寶刷牙有哪些注意事項？
在寶寶刷牙時，還是有很多需要注意的地方。掌握最佳的刷牙技巧，才能有一口潔白健康的牙齒，一起來看看吧~
1.要注意牙膏和牙刷的選擇
牙刷要根據寶寶的年齡來選，一般柔軟、小頭的兒童牙刷很適合寶寶。同時需要注意牙刷的品質，選擇品質有保障的產品，比較安全，並且每四個月要換一次牙刷。
牙膏要到三歲以後才可以給寶寶使用，但時不要選擇含氟牙膏，會影響寶寶的健康。牙膏的用量也要注意，一般黃豆大小就可以了。
2.刷牙的次數和時間
一般來說，早晚各一次就已經足夠了，每次三分鐘左右，飯後半小時左右刷牙為宜。
3.不要讓孩子吞咽刷牙水
在孩子刷牙或家長幫助刷牙時，家長要看護好孩子，避免孩子將刷牙時漱口的水吞進肚子。家長要指導孩子，刷牙時不要抬頭，儘量低頭，以免將水嗆進肚子。
4.水溫要適當
涼水刷牙會刺激寶寶的牙齒神經，所以刷牙要選擇溫水，尤其是天氣寒冷時，溫水是最適合的。
5.掌握正確的刷牙方法
掌握正確的刷牙方法可以減少牙刷對牙齦的損壞，以及提高清潔度。一般為：上牙從上向下刷，下牙從下向上刷。千萬不要橫著刷，會損壞寶寶柔嫩的牙齦，導致牙齦出血等危害。