炎炎夏日，香爐裡焚什麼香養生呢？

宋代的《槐蔭消夏圖》即是描寫了夏日的午後，在槐蔭之下，焚上一爐香，躺在手工編制的竹榻上，來一趟莊周的逍遙遊，午睡養生兩不誤。

炎炎夏日，那香爐裡焚什麼香養生呢？

《本草備要》中記載：沉香性溫，諸木皆浮，而沉香獨沉，故能下氣而墮痰涎，能降亦能升。怒則氣上，能平則下氣。香入脾，故能理諸氣而調中。(東垣曰：上至天，下至迫，用為使最相宜。)其色黑，體陽，故入右腎命門，暖精助陽。行氣不傷氣，溫中不助火。充分闡釋了沉香在調節人體陰陽平衡上的獨特作用。

清代葉天士的《本草再新》中也有沉香“消濕利水開竅”的說法，說明沉香在夏季的清熱解毒中能起較好作用。

沉香在香道中價值極高，香道之中的香，主要有四種：沉香、檀香、龍涎香和麝香。古人常說“沉檀龍麝” ，四香之中以沉香為首。沉香燃燒時發出的香味是一種沉靜而高雅的清香，很容易使人心平氣和，進入安詳的狀態。香爐、手爐、香鬥、香筒、臥爐、熏球、香盤、香盒、香夾、香箸、香鏟、香匙、香囊等，造型豐富的香具，成為香文化中一道亮麗的風景。

居家用香可以有效的改善居家環境，讓房間裡的每一個角落都充滿芳香的氣息，在這樣的環境裡生活即有利於我們身體的健康，也有助於烘托家庭的溫馨與和諧。 辦公室用香可以提神醒腦，消除內心的緊張和煩躁，讓你以更飽滿的精神投入到工作當中，另外，熏香有助於激發人的靈感，使您的工作效率變的更好，輕輕鬆松過好每一天。當然，如果能把這種香氣與同事們一起分享，那種和樂融融的工作環境真的是再好不過的了。 “香道”與“茶道”就像是一對孿生兄弟一樣，都是一種深具文化意味的活動，古代文人常把鬥香、品茶、插畫等結合在一起，創造一種豐富多彩的藝術活動。香道有助於打造優雅的環境，增添藝術氣息，讓人在一呼一吸之間得到心靈的淨化和情感的昇華。所以在茶樓裡用香會給人帶來更加富有文化意味的情感體驗。