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准媽媽勤字記心間 胎教事半功倍

“望子成龍,望女成鳳。”這是每個做父母的心聲。所以,寶媽寶爸們都不希望自己孩子輸在起跑線上,為他們報各種各樣的興趣班,選擇好的學校,而作為新時代的爸爸媽媽們,胎教成了他們的第一課,也是必修課。

孕媽和爸爸們想法設法搜集各種胎教方法,打算用在自家小寶寶身上,但是到底哪種胎教方法最好呢?適合自家情況呢?這個,小編不敢給出絕對的答案,但是只要將勤字記在心間,胎教的效果一定會更好。

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1第一勤:勤運動

對於孕婦來說,運動是個十分重要的任務。當孕早期漸漸遠去,肚子裡的胎兒越來越穩定,孕媽們應該堅持每天運動一會,簡單的散步就非常的好,不僅自己得到了鍛煉放鬆了身心,連肚子裡的胎兒也會有一個不錯的心情。

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2第二勤:勤張嘴

對於孕婦來說,勤張嘴有兩層含義,一是勤張嘴吃東西,不能夠挑食偏食,不可以不按時吃飯。二是勤張嘴說話,多和家裡的親朋好友或者其他的准媽媽進行交流,說出自己的困惑和不安,不要一個人憋在心裡。對於每一個孕婦來說,孕期都要保持平和愉悅的心情,而和別人交流正式不錯的解壓途徑。說不定在抒發壓力的同時,孕婦還能有意想不到的收穫。

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3第三勤:勤學習

大腦越用越靈光這個道理對孕婦來說也是同樣適用的,就算是在孕期,女士們也不必完全放空自己,可以適當的讀讀書看看報,讓自己的大腦運轉起來。經常帶著肚子裡的娃娃看書,保不准以後生個小文豪。不過,在懷孕的時候讀書看報也是一件比較費體力的事情,女士們一定要量力而行,否則小傢伙可是會抗議的哦!

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