春節已過，寒冷的冬天按道理應該過掉了。但是似乎這幾天的降溫讓很多的人措不及防，因此感冒生病。特別是那些小寶寶和媽媽們，如果在這個節骨眼上再出現這樣的差池那就“虧大發”了。
其實我們完全有可能避免這樣的事發生。比如說給這時候保暖啊什麼的，當然僅僅靠多穿衣服可不夠的。可能有條件比較好的朋友會在這時候24小時開著空調，但是這樣非常耗電的同時也對自身不好。開空調得在密閉的空間裡，空氣長時間不流通的危害大家也是比較瞭解了的。
既然長時間吹空調會帶來不好的病症，但是我們又不得不借助電器來取暖，比如用這些。電取暖器一直是比較受大家歡迎的取暖方式。它取暖快，只要插上電就可以用，而且移動性比較強。最好的就是它使用的時候空氣是可以流通的。
但是選擇取暖器也是非常有講究的，一個是它的安全性，這款取暖器採用的是圓筒立式的，這樣能比較好的防止覆蓋，而且溫度可以調節。廣角度送暖風的設計也是非常不錯的。
長時間使用取暖器有一個非常不好的地方就是會使空氣變得乾燥，那麼有一個加濕器是非常有必要的。
對於加濕器的選擇，小編建議是這樣的，儘量的要做到靜音還有安全。安全方面除了缺水自動斷電之外還應該減少來自加濕器的輻射危害，不然造成其他的危害就得不償失了。另外產品本生的使用性能和品質也是非常重要的。這款小熊加濕器是個不錯的選擇。
說到空氣品質，我們不得不想起PM2.5這個詞，可能很多人並不知道這個詞的實際含義是什麼東西，但是它跟空氣一起說，我們就會認為空氣的品質不好。
PM2.5一般是指細微的顆粒物小到只有2.5微米，這樣的顆粒飄散在空氣中停留時間久，且容易附上毒素和微生物。而這樣的顆粒能夠被人體所吸入，所以造成的危害是非常大的。所以選一個能夠出去這些細小顆粒的東西非常有必要。還原自己一片潔淨的空間。
有句俗話說得好，“病從口入。”但是人們對病症的範圍理解越來越大，有時候病症不一定只有從口中進入。可以說各種各樣的疾病在我們生活中無孔不入，比如說各種各樣的電子設備的電磁波輻射，還有城市交通所引發的雜訊干擾，時間久了也會引發疾病。說多了這些可能我們沒有辦法避免，但是有沒有想過被窩裡也隱含巨大的危害呢？
被窩裡爬滿了蟎蟲，至少我們要勤曬被子。當然有一台除蟎儀就更好了。
很多勤勞的人都會在有太陽的天氣曬被子，從剛曬完被子的烤蟎蟲味道我們知道這樣做是非常不錯的。但是這樣的味道卻未必能有一個很好的味道。其實我們可以有一台除蟎儀來代替曬被子這樣的事。除蟎儀能夠有效的清潔被褥中的蟎蟲，清潔效果更高的同時也不用考慮天氣因素。
我們不妨可以考慮給自己來一個隻能手環，這款37度只能手環可以測佩戴者的心率還有呼吸頻率，測血壓等功能。是一款針對健康設計的只能手環。
最後小編想對大家說的是，既然我們的生活越來越好了，我們對健康也需要更加的關注才對。