生在這個高速發展的社會，在享受科技和經濟發展帶來的便利的同時，也有不少工作者在承受著不可估計的高度壓力。前幾年流行於網路中的陳奕迅的《浮誇》就唱出了很多社會邊緣人物的心聲，“你當我是浮誇麼？誇張只因為很怕！”的確，現在每天打開推送新聞，幾乎總有因生活壓力過大而宣洩過度的新聞，這都暴露出當今社會的確存在“壓力山大”的情況。但是身體是本錢，如果這些壓力把自己壓垮了，那麼一切都結束了。所以在面臨壓力之時，除了保持一個開放的心態之外，還需要輔助保養品來緩解生活和工作壓力。小編認為人離不開水，與其每天都飲用白開水，不如嘗嘗茶水，因為有很多款茶水具有減緩壓力的效果。這裡推薦給高度壓力的朋友們三種減緩壓力的好茶，大家可要記好啦！
第一款茶就是正山小種。正山小種具有悠久的開發歷史，最早可以追溯到正山堂。它是福建武夷山紅茶的代表茶種，這種茶的最大特點就是高度發酵所產生的特有的蜜香型的味道。為什麼會產生這種香型呢？這還取決於這種茶精選茶的嫩芽發酵而成，並且還有武夷山上的自然泉水的灌溉，所以可以說是鐘靈毓秀的自然條件所產生的特殊香氣。經實驗證明，正山小種中的咖啡鹼和茶鹼的含量在所有茶中最高，而這兩種堿類可以有效地緩解神經壓力，使神經處於興奮的狀態，有效抗拒負能量的增長。所以對於上班族來說，正山小種是一款不可多得的解壓好茶。
第二款茶就是大紅袍。大紅袍也是福建武夷山的代表茶種，是武夷山四大岩茶之一。這種茶泡制出來以後，茶湯發亮，茶葉舒展開來，如同一位身姿曼妙的女士在翩翩起舞，非常具有觀賞價值。但是更具有養生特色的是，大紅袍茶葉中富含身體免疫所需要的維生素，上世紀八十年代，德國茶藝科學家曾經就大紅袍的茶湯做過實驗，資料表明大紅袍含有7種維生素，長期飲用的話，可以保證人體內部缺乏任何一種維生素，這就使得免疫力提高。而免疫力提高之後，很多上火引起的疾病，發生的概率就會大大降低了。
第三款茶就是金駿眉。金駿眉是近些年來才開發出來的紅茶品種，它與武夷山的正山小種有些相像，所以在營養成分的構成上面，也基本是相似的。唯一有所不同的是，金駿眉除了富含咖啡鹼和茶鹼以外，在茶多酚的含量上遠遠高於其他茶葉。大家都知道，茶多酚中的兒茶素是具備非常優秀的抗癌效果的。而現在這個社會，癌症患者大多是飽受生活工作壓力折磨而出現的，現在只要長期飲用金駿眉，就會有效的抑制癌細胞的產生，這也是有效緩解壓力的一款好茶，值得白領們飲用。